|
|||||||||
|
|
||||||||
01.03 - 09:10
Потеть – полезно для здоровьяВ летнее время, когда не знаешь, куда спрятаться от жары, многих людей крайне удручают пятна пота на одежде и неприятный запах, которого трудно избежать. Однако ученые из Китая и Японии считают: не потеть в жаркий летний день - опасно для здоровья. Чтобы избавиться от жары, мы включаем кондиционер, не подозревая, что это негативно сказывается на нашей иммунной системе, приводя к ряду проблем со здоровьем. «Людям необходимо следовать законам природы. Летом мы должны потеть. Для организма естественно отвечать на изменения в окружающей среде и подстраиваться к ним с помощью сужения кровеносных сосудов и сжатия нервов. Поэтому кондиционер сдерживает естественные реакции организма и вмешивается в природный процесс», – рассказывают ученые. Кондиционирование помещений может привести к развитию инфекций верхних дыхательных путей, стать причиной простуд, болей в горле, фарингитов, и даже пневмонии. Также во время потоотделения кожа избавляется от токсинов, скопившихся в организме. Чрезмерное потоотделение, даже когда человек не употребляет много жидкости, может указывать на проблемы со здоровьем, однако отсутствие пота – гораздо хуже. Кроме этого, постоянные переезды их жарких регионов в холодные и наоборот могут оказаться тяжелым испытанием для организма. «Хотя пот может вызвать массу негативных эмоций, как у вас, так и у людей, с которыми вы общаетесь, помните, что потение – здоровая функция организма», - напоминают эксперты. Потейте на здоровье! Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. Wymienione przydatne substytuty wody |
|||||||||
|