|
|||||||||
|
|
||||||||
04.01 - 17:28
Почему возникает преждевременное старение| Красота
Стремление сохранить молодость издавна присуще людям. Сколько усилий и средств тратят женщины, чтобы предотвратить появление признаков старения! В теории физиологическое старение организма человека должно совпадать с его биологическим возрастом, однако на практике ученые все чаще говорят о преждевременном старении. Преждевременному старению подвержены люди среднего и пожилого возраста, у которых вроде бы и нет серьезных заболеваний, однако они постоянно испытывают внутренний дискомфорт, слабость, быструю утомляемость, разного рода боли во всем теле и т.п. Они по-прежнему ощущают себя в душе молодыми, но о такой полноценной жизни и работе, как это было в молодые годы, могут только мечтать. Перечисленные симптомы нередко являются признаками синдрома хронической усталости, который считают одной из основных причин преждевременного старения. Чаще всего синдром хронической усталости обусловлен постоянным нервно-эмоциональным перенапряжением, психическим переутомлением, гиподинамией, неправильным питанием, употреблением алкоголя, курением и еще рядом причин, что неизбежно приводит к сокращению активной жизни. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|