|
|||||||||
|
|
||||||||
06.04 - 09:06
Косметологи посоветовали лучшие способы ухода за кожей лица после 30-ти| Красота
Женщина в любом возрасте хочет выглядеть идеально, иметь красивую фигуру и шелковистую упругую кожу. С возрастом, как утверждают косметологи, следует больше времени уделять внешности. 30-летним дамам, чтобы предотвратить ранее появление морщин, специалисты посоветовали ухаживать за кожей лица «по-взрослому» и дали несколько рекомендаций.
Очень важно не забывать о необходимости защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. С возрастом они еще больше начинают поражать открытые участки тела, поэтому крайне важно использовать крем с УФ-фильтром. Жительницам городов можно ограничиться средством с показателем SPF 15-20.
В уходе за кожей лица и поддержании ее красоты, свежести и упругости поможет правильное питание. Рацион 30-летней женщины должен быть обогащен витаминами Е и С. Эти сильные антиоксиданты содержатся в ягодах, шпинате, растительных маслах. newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|