15.04 - 15:11

Бюьти-cекреты певицы Tayanna


 

Cosmo продолжает открывать beauty-тайны красивых и успешных девушек Украины. Сегодня под нашим прицелом оказалась певица TAYANNA. Она поделилась секретами стройности и красоты, поведала о любимых процедурах по уходу, рассказала о гармонии, комплексах и татуировках. Ты удивишься!

Какой макияж предпочитаешь вне сцены?

Я предпочитаю естественность. Поэтому вне сцены вы редко увидите меня с мейком. Мое — это минимализм! Я могу максимум накрасить ресницы и увлажнить губы бесцветным бальзамом.

Любимы beauty-продукты Татьяны Решетняк — это…

В первую очередь это негазированная вода. От того, как вы соблюдаете водный баланс, зависит состояние кожи и тела! Я стараюсь выпивать от 1,5 литра воды в день. Также в моей косметичке всегда есть термальная вода. Она помогает быстро освежить лицо, особенно в жару. Конечно же, на улицу выхожу с нанесенным дневным кремом, а спать отправляюсь, нанеся ночной. И несколько раз в неделю делаю разнообразные тканевые маски.

Какие beauty-процедуры для лица и тела делаешь?

Я люблю те процедуры, во время которых могу отдохнуть и насладиться процессом. Например, мне нравится массаж. Он очень полезен для тела. Иногда расслабляет, иногда — тонизирует.

Любимые ароматы?

Мой любимый аромат — DIPTYQUE.

Кто твой главный помощник по уходу за волосами?

За волосами ухаживаю сама. Могу, например, делать дома маски. Если говорить о профессиональном уходе, то всецело доверяю мастеру Игорю Ломову.

Планируешь какие-то эксперименты с внешностью?

Не планирую. Я сейчас нахожусь в полной гармонии со своим внутренним миром, со своим телом и мой внешний вид полностью соответствует моему мироощущению. Поэтому, по крайней мере, пока что, не стоит ожидать от меня каких-то кардинальных перемен.

Расскажи о татуировках. Считаешь их обычным украшением?

Тату — это не обычные украшения. Я искренне верю, что каждый из рисунков, который нанесен на наше тело, влияет на судьбу, поэтому к их выбору отношусь очень ответственно. Всего на теле у меня десять тату, каждая имеет свой определенный смысл. Последнюю — в виде цветка орхидеи — я набила на ноге буквально недавно. На моей страничке в YouTube есть видео процесса, признаюсь, было больно, хоть я и не новичок в этом деле. Цветок орхидеи я считаю своим символом.

Что помогает поддерживать форму?

Я придерживаюсь здорового образа жизни. Еще в детстве, когда все вокруг начали «баловаться» курением, убедила себя в том, что если выкурю хоть одну сигарету — потеряю голос. С тех пор это убеждение — главный мотиватор не пробовать никотин. Очень люблю бег, он помогает разложить мысли по своим местам, уходят эмоции — появляются решения. Полноценный беговой сезон открою с мая, когда потеплеет. Минимум пробегаю пять километров, максимум — десять. Когда твоя беговая дорожка идет вдоль моря или озера — это непередаваемые впечатления!

 

Тщательно следишь за питанием или не считаешь каждую калорию?

Если честно, то я любитель заедать стресс, и вполне могу съесть тортик среди ночи. Но я понимаю, что так нельзя. Нужно следить за тем, что ешь. Ведь каждая лишняя калория проявляется. Поэтому поставила перед собой цель: сбросить пять килограмм. Обратилась к профессиональному диетологу, который консультирует меня онлайн. Очень удобно: где бы я не находилась, могу получить помощь. Но, понимаю, что постоянно оставаться в стабильном весе тяжело. Женщина, как природа: может набрать, может сбросить, и это нормально.

Приходилось бороться с комплексами?

У каждого из нас есть свои комплексы. Но, поборов их, мы живем полной жизнью. Конечно же, и у меня есть определенные вопросы к себе. Поэтому я полагаюсь на духовные практики: пытаюсь изучить проблему со всех сторон, найти лучшее решение.

Как находишь гармонию с внешней и внутренней красотой?

Меня вдохновляют на гармонизацию себя внутренней и внешней — поездки в Карпаты. Люблю взбираться в горы, созерцать красивейшие, величественные пейзажи. Сразу все становится на свои места. Да и вообще, любое путешествие гармонизирует человека. Ведь ты выпадаешь из своей привычной среды, твой мозг переключается и начинает работать по-другому, душа успокаивается. Ты понимаешь, что являешься частью большого мира: становишься увереннее как в себе, так и в том, что делаешью

cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Врачи рассказали как использовать малину для похудения

Малиновая диета – это хороший способ разгрузить организм за 3 дня.
Подробнее »»

10 обязательных средств по уходу за лицом

Здоровая кожа – это сияющая кожа лица, поры на коже должны быть маленькими, воспалений и черных точек на здоровой коже быть не должно.
Подробнее »»

Египетская гимнастика: четыре шага к бодрости, силе и крепкому иммунитету

После этого комплекса человек ощущает прилив сил, в его организме развивается стойкость к заболеваниям простудного характера, а тело становится крепким и развитым.
Подробнее »»

Что нельзя делать утром: ученые назвали главную ошибку

Ученые из США подтвердили известную поговорку.
Подробнее »»

Запахи «здоровья»: для чего используют благовония

Среди благовоний различают стимуляторы, которые улучшают концентрацию, предавая организму заряд бодрости.
Подробнее »»

Читайте также:
19.07 - 18:36

Как правильно худеть после 40

Похудеть после 40 лет нелегко, но необходимо, потому что после превышения этого порога жизни метаболизм снижается, а физическая активность становится ниже, чем раньше.
Подробнее »»

19.07 - 18:06

Культевые вкладки – между пломбой и коронкой

Сохранить «жизнь» зуба – приоритетная задача каждого дантиста. Если верхняя часть зуба пострадала настолько, что пломбу уже не поставить, стоматологи предложат альтернативный вариант – вкладку.
Подробнее »»

19.07 - 17:33

Разгрузочные дни: польза или вред

Проблема лишнего веса знакома каждому третьему человеку на планете, это объясняет повышенный интерес врачей, народных целителей и диетологов к различным способам похудения.
Подробнее »»

19.07 - 17:01

Врачи объяснили, в чем заключается вред майонеза

Главная опасность этого соуса заключается в высокой калорийности.
Многие из вредных черт майонеза приписываются этому продукту незаслуженно, считают нутрициологи. Насколько же опасен для здоровья присутствующий в питании человека популярнейший майоне

Подробнее »»

19.07 - 16:38

Дегтярное мыло - плюсы и минусы применения для кожи

Поклонницы альтернативной косметологии отлично знают такое средство как дегтярное мыло. Мыло имеет сильное антисептическое свойство, уничтожает вредные бактерии в слоях кожи, усиливает кровоток в капиллярах.
Подробнее »»

19.07 - 16:08

Названы основные причины появления целлюлита

Актуальная проблема для большинства женщин.
Подробнее »»

19.07 - 15:27

Татьяна Литвинова поделилась рецептом любимого одесского салата

Заготовка на зиму от судьи кулинарного шоу.
Подробнее »»

19.07 - 15:05

Ученые выяснили, что некоторые продукты помогут сладкоежкам

Диетологи предупреждают, что постоянно употребление сластей формирует со временем стойкое привыкание к сахару, отказ от которого зачастую мучителен, что мешает побороть нездоровую привычку. Но процесс отвыкания можно значительно упростить за счет употребл
Подробнее »»

19.07 - 14:37

Как укрепить спину в домашних условиях

Задняя часть спины состоит из мышц, которые трудно тренировать. С другой стороны, многие спортсмены считают, что эта группа мышц имеет фундаментальное значение для состояния всего тела.
Подробнее »»

19.07 - 14:02

Врачи назвали основные достоинства и недостатки монодиет

Использование таких диет имеет свои плюсы и минусы
Подробнее »»

19.07 - 13:30

Чудодейственный сельдереевый суп для похудения

Внешне сельдерей напоминает петрушку. Родина этого растения – субтропическое побережье Средиземного моря.
Подробнее »»

19.07 - 13:08

Названы самые популярные туристические направления в мире

Лучшие места для отдыха.
Подробнее »»

19.07 - 12:32

Прыщи на спине - врачи рассказали, что делать

Прыщи у подростков – явление совершенно нормальное. Когда прыщи постоянно появляются у взрослого человека, то это повод обратить внимание на образ жизни, меню или здоровье.
Подробнее »»

19.07 - 12:02

Врачи поделились еще одним секретом долголетия

Ученые из Гарвардского университета утверждают, что периодическое голодание может повысить производительность, продлить годы жизни и улучшить общее состояние здоровья.
Подробнее »»

19.07 - 11:25

Сколько фруктов и ягод можно съесть на 100 калорий

Полезная информация для тех, кто считает калории.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...