Эксперты посоветовали, как избавиться от целлюлита

Несмотря на то, что женщины мечтают иметь красивую внешность и идеальное тело, предпринимать кардинальные меры для достижения своей мечты они начинают только накануне важного мероприятия. Актуальная женская проблема целлюлит отравляет жизнь прекрасной половине человечества.
Независимо от массы тела и телосложения на теле может возникать целлюлит.

Целлюлит может быть как у пышнотелых дам, так и худощавых. Так как причиной этой проблемы является не лишний вес, а нарушенное кровоснабжение. Но если предпринимать меры по борьбе с этой проблемой можно ее решить.

Изменения жировых тканей делают кожу схожей с апельсиновой коркой. Распространенными местами дислокации целлюлита являются ноги, ягодицы, а также живот. Причин, по которым появляется целлюлит множество - гормональный дисбаланс, различные нарушения общего обмена веществ, стрессы, белкового обмена, экология, неправильное питание, распространенная хроническая усталость и недосыпания.

В планы борьбы с апельсиновой коркой обязаны входить: спорт, правильное питание, массаж с применением специальных кремов, контрастный душ.

Также нужно обеспечить полноценный сон, хороший отдых и постараться избегать любых стрессов. Кроме того нужно отказаться от сильно обтягивающих вещей которые нарушают циркуляцию крови.

ladyhealth.com.ua