Как ухаживать за кожей рук и локтей - советы экспертов

Руки женские трудятся постоянно: носят сумки с продуктами, стирают, выжимают бельё, моют посуду. Сальные желёзы в коже рук отсутствуют, и под воздействием воды и порошка кожа ручек трескается и иссушается. За руками непременно нужно ухаживать.

Мыть руки надо правильно. Нельзя мыть руки очень горячей водой – кожа сделается сухой и неровной. Также вредна и холодная вода. Мыть руки нужно тёплой водой, чуть теплее комнатной температуры, советуют эксперты журналу LadyHealth. Сколько уже говорили о вреде обыкновенного мыла, всё равно некоторые женщины продолжают его использовать.

Использовать лучше жидкое мыло или твёрдое мыло с добавлением масел. Если такое мыло стоит слишком дорого, то можно использовать белое детское мыло без всяких добавок. После мытья руки необходимо обязательно вытирать.

Непременно нужно пользоваться увлажняющими кремами. Помогают насытить кожу влагой и полезными веществами ванночки на основе кислого молока или картофельного отвара. Такие ванночки нужно делать регулярно, 2-3 раза в неделю. После ванночки нужно смазывать кожу рук своим обычным кремом.

Женщинам в возрасте полезны будут специальные маски для рук. Поможет вернуть рукам мягкость маска из яичного желтка, натурального мёда и муки (овсяной). Маской такой следует смазывать руки перед сном. Надевать сверху перчатки (для садовых работ). Утром маску смывать.

Кожа на локтях часто иссыхается и трескается. Вернуть нежность коже локтей помогут ванночки на основе картофельного крахмала. 10г крахмала необходимо развести в 400мл воды. Опустить в этот состав локти на 15мин. После локти обмыть водой из-под крана.

Если кожа на локтях огрубела и начала шелушиться, можно вернуть локоткам мягкость при помощи кофейной гущи. Кофейной гущей следует протирать локотки во время мытья под душем. Гуща эта действует ещё лучше магазинного скраба.

ladyhealth.com.ua