23.05 - 12:31

Эксперты поделились, как сохранить здоровье волос


 

Наслаждаясь теплыми лучами солнца, окунаясь в замечательную прохладу моря, мы получаем несравненное удовольствие и приятные впечатления от лета, чего не скажешь о наших волосах.
После пляжного сезона волосам необходим уход и забота, чтобы вернуть истинную красоту локонам уже этой осенью.

Волосы, почти из 80% состоят из кератина, что придает им здоровый вид и обеспечивает регулярный рост. Кератин состоит из белкового вещества, потому, когда в организм не поступает достаточного количества белка и жидкости, волосы начинают выпадать, что не придало уверенности еще ни одной девушке.

Необходимые волосам микроэлементы, такие как цинк, кремний, а также витамины группы В, невозможно накопить в организме, а их поступление должно быть регулярным. Витамины группы В легко разрушить потреблением алкогольной продукции, никотином, рафинированным сахаром, а также кофеином.

Не стоит забывать и хорошем сне, волосы лучше растут именно во сне. Волосы не являются органами жизнеобеспечения, в связи с чем снабжение их микроэлементами происходит всегда в остаточной форме. Садясь на диеты, задумайтесь, на сколько вы сократите поступление необходимых веществ, пишет LadyHealth.com.ua. Все что вредно организму, вредно и волосам, сюда можно отнести и экологию, и стрессы, и недосыпы, всеми любимые фены, щипцы, окрашивание и многое другое, что так естественно в наши дни.

Чем быстрее вы начнете уделять кропотливое внимание вашим волосам, тем менее серьезными окажутся последствия ушедшего лета.

Первое, чего лишаются локоны — это естественный блеск. Конечно, косметические средства придадут безупречный жемчужный блеск, но эффект будет временным, залогом постоянства служит здоровье волос. На витринах можно наблюдать огромное количество различных средств, не стоит бросаться на популярные бренды и красочные названия, важно чтобы средство содержало в себе необходимые витамины группы А, В, Е, липиды, глицерин, протеин.

Оздоравливающе средством служит и воск, моментально придавая сияние вашим волосам. Цитрусовые, экстракт ромашки и пшеница благоприятно воздействуют на питание волос.

Обладательницы длинных волос не понаслышке знакомы с проблемой секущихся волос и кончиков. Необходимо выбирать средства содержащие витаминный комплекс, с пометкой «облегчает расчесывание». Такие средства должны включать в себя растительные экстракты кокоса, ромашки, миндаля и липы. Берегите свои волосы, это истинная красота каждой девушки.

ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Мозг возможно регенерировать даже в старости, доказывает исследование

Ученые из Колумбийского университета и Психиатрического института Нью-Йорка впервые показали: здоровые пожилые люди могут генерировать столько же новых клеток мозга, что и молодые люди, сообщает Medical Express. Неврологи долгое время спорили относительно
Подробнее »»

Топ-5 уютных фильмов, которые стоит посмотреть в такую погоду

Выглянув в окно, даже самая оптимистичная девушка может испытать острый приступ тоски. Побороть его, а также сделать свое субботу максимально уютной и приятной можно просто посмотрев один из этих замечательных фильмов. Наслаждайся!
Подробнее »»

Как уменьшить уровень сахара в крови?

Еще совсем недавно это словосочетание казалось парадоксальным, но сегодня питьевой уксус набирает популярность.
Подробнее »»

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, обратитесь к врачу
Подробнее »»

Влияние бани на организм человека и правила ее посещения

Баня – это не просто место, где можно расслабиться и отдохнуть
Подробнее »»

Читайте также:
24.06 - 20:39

Назван продукт, который вылечит мигрень

По словам экспертов, куркума (приправа, популярная в азиатской кухне) может облегчить головную боль.
Подробнее »»

24.06 - 20:05

Как вылечить ангину, тонзиллит и фарингит медом

Использование меда для профилактики и лечения ангины, тонзиллита и ангины давно вышло за рамки народной медицины
Подробнее »»

24.06 - 18:26

Как с возрастом меняется запах тела женщины 

В одном из известных голливудских фильмов главный герой, будучи слепым, поведал своему приятелю, что воспринимает женщин по запаху.
Подробнее »»

24.06 - 18:02

Факторы, которые влияют на здоровье ваших зубов

Жвачки, сладости и семечки: что вредит а что приносит пользу зубам
Подробнее »»

24.06 - 16:38

Ученые назвали коктейль, который дарит уверенность в себе

Ученые из Университета Суссекса рассказали о коктейлях, которые придают уверенности. Они толкают людей на риск и авантюры.
Подробнее »»

24.06 - 16:09

Медики нашли вкусную замену инсулину

Диабет является одним из самых распространенных заболеваний в мире
Подробнее »»

24.06 - 14:23

Что нужно знать про кислоты для кожи 

Кожа естественным образом обновляет миллиарды клеток каждый день. Говорят, что 90% домашней пыли составлено из мертвых клеток кожи.
Подробнее »»

24.06 - 14:04

Супер средство от облысения нашли в популярном напитке

Кофеин благоприятно воздействует на волосяные фолликулы
Подробнее »»

24.06 - 12:29

Проблема нового времени: зависимость от видеоигр признана психическим расстройством

Вceмиpнaя opгaнизaция здpaвooxpaнeния (BOЗ) cooбщилa, чтo тeпepь зaвиcимocть oт видeoигp будeт paccмaтpивaтьcя кaк пcиxичecкoe paccтpoйcтвo, cooбщaeт AP. Игpoвoe paccтpoйcтвo пpичиcлили к пpoблeмaм нoвoгo вpeмeни нa ocнoвe нaучныx дaнныx и aнaлитики.
Подробнее »»

24.06 - 12:06

Эти правила помогут пожилым людям контролировать уровень давления

Пожилые люди особенно часто сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления.
Подробнее »»

24.06 - 10:27

Ульяна Супрун сделала важное заявление о медосмотрах: чего ждать украинцам

И.о. министра здравоохранения рассказала, что изменится.
Подробнее »»

24.06 - 10:04

Простые советы для плоского живота

Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает.
Подробнее »»

24.06 - 08:35

Ученые: белый хлеб поможет остановить развитие диабета

Ученые из Великобритании планируют усовершенствовать белый хлеб, уменьшив в нем количество крахмала и добавив множество полезных микроэлементов.
Подробнее »»

24.06 - 08:01

Медики объяснили, чем полезен душ с прохладной водой

Всем известно, что по утрам медиками рекомендовано принимать душ.
Подробнее »»

24.06 - 06:33

Ученые выяснили, как на женщин влияет ранний подъем

Ученые из США выяснили, как на женщин влияет ранний подъем.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...