|
|||||||||
|
|
||||||||
26.11 - 06:31
Плюсы и «подводные камни» солярия: загораем без вреда для здоровья| Красота
![]() Красивый ровный шоколадный оттенок кожи не всегда был в моде, однако за последние десятилетия cолярий прочно закрепился в списке процедур, которые делают кожу привлекательной. СМИ пишут о том, как можно получить приятный оттенок кожи, как уберечь кожу от ожогов, как часто стоит посещать солярий, чтобы поддерживать загар. Конечно, место под солнцем нам не всегда достается, а в холодное время года не каждый может позволить себе взять отпуск и отправиться в теплые края. Правда, если даже осуществить такой отдых, полученный загар не будет вечным. И тут многие предложат вам ходить в солярий, ведь солярий – это еще модно, красиво и доступно. В последнее время все чаще ведутся споры о пользе и вреде солярия, а статистика о количестве людей, столкнувшихся с раком кожи, становится просто устрашающей. Специалисты теперь рекомендуют избегать солнечных лучей, наносить много защитных средств на кожу, носить головные уборы и забыть о солярии. Неужели солярий способен нанести вред?
Тренирует кожу. Вы собираетесь на море? Тогда, скорее всего, хотите кожу подготовить к беспощадным солнечным лучам и стараетесь «натренировать» ее в стенах солярия. Солярий помогает коже привыкнуть к ультрафиолету и приобрести ровный оттенок загара. Правда, здесь тоже важно не переборщить, ведь впереди вас и так ждут солнечные ванны, постарайтесь не перегружать кожу еще задолго «до». Поднимает настроение. В зимнее время года не каждый может похвастаться хорошим настроением. Все-таки солнце влияет на наше общее состояние, поэтому его недостаток часто приводит в уныние. Солярий способен избавить от хандры и поднять настроение. Буквально несколько минут в солярии, и вы уже в хорошем настроении. Проверено на себе. Помогает вырабатываться витамину D. Недостаток витамина D приводит к гормональному сбою, ухудшению состояния кожи, преждевременному старению. Не стоит недооценивать влияние витамина D на общее состояние здоровья, так как данный витамин укрепляет иммунитет, участвует в строении сердечно-сосудистой и нервной систем. Витамин D мы получаем благодаря солнечным ваннам и продуктам питания (рыба, сыр, яичный желток). При этом стоит добавить, что для получения витамина D не обязательно находиться под солнечными лучами до такой степени, чтобы образовался загар. Достаточно и нескольких минут в день. Если солнца нет, то можно посещать солярий раз в неделю (с сеансом не более 5 минут). Минусы посещения солярия Отсутствие меры. Иногда любителю солярия сложно сказать себе «стоп» и перестать посещать салон. Многие способны перебарщивать с загаром, ведь им кажется, что они недостаточно загорели, или их загар быстро сходит с кожи. Любители позагорать быстро приобретают сухую и потрескавшуюся кожу с большим количеством морщин. Развитие рака кожи. Напомним о мнении ученых: ультрафиолетовые лампы приводят к развитию меланомы. Не стоит далеко ходить, ведь недавно стало известно, что Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова ведут борьбу с раком кожи. Об этом российские актеры рассказали в телепрограмме «Секрет на миллион». Они не скрывают, что болезнь появилась из-за увлечения загаром в домашнем солярии и принятия солнечных ванн в самые активные часы. Виктор и Наталья борются с базально-клеточным раком кожи с помощью лучевой терапии.
Не только звезды «зарабатывают» рак кожи. Статистика в России по количеству пациентов с меланомой не ведется, но понятно, что увлекающихся солярием меньше не становится. Даже тот факт, что во многих странах солярий находится под запретом, не останавливает наших граждан прибегать к ультрафиолетовым лампам. Возникновение пигментных пятен. Вот это и стало причиной, по которой мне пришлось отказаться от солярия навсегда. Даже небольшое увлечение солярием обернулось появлением пигментных пятен на лице, на что сразу же обратила внимание косметолог. Она порекомендовала меньше увлекаться солнцем, защищать кожу солнцезащитными кремами и вообще забыть о солярии, иначе ситуация может только усугубиться. Не стоит даже говорить о том, что солярий категорически запрещено посещать во время приема гормональных препаратов, антибиотиков, мочегонных средств и беременности.
Перечислим другие противопоказания: кормление грудью; Проконсультируйтесь со специалистами. Будьте уверены, что вам точно можно посещать солярий. yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
|||||||||
Читайте также:
Что такое лунное молоко и как оно помогает снять стрессЭтот модный аюрведический напиток улучшает сон. В чем особенности ЖК «Благород» в КрюковщинеЭкология и удобство - отличительные характеристики при поиске квартиры Можем ли мы справиться с депрессией с помощью зелени?Почему частое употребление овощей, по всей видимости, способно сократить шансы депрессии более чем наполовину? Продвижение сайта в Житомире от компании IPM Group - верный способ повысить продажиЕсли в какой-то момент вы заметили, что ваш сайт перестали посещать и начали падать продажи, то настало время что-то менять Цистит не проходит, как насморк. Почему нужно срочно идти к врачуКаждая вторая женщина хотя бы раз сталкивалась с циститом. При этом большая часть из них не обращалась к медикам. |
|||||||||
Читайте также:
18.02 - 18:04 Как уберечь подростка от негативного влияния друзей?Ни для кого не секрет, что подростковый возраст один из самых трудных периодов в жизни наших детей, да и в нашей тоже. 18.02 - 17:32 Чарли Пут и Шарлотта Лоуренс встречаются27-летний поп-исполнитель закрутил роман с 18-летней начинающей певицей и моделью. 18.02 - 17:29 Жителей Германии просят отказаться от использования туалетной бумагиПо статистике, в каждой немецкой семье расходуется 93 рулона бумаги в год. 18.02 - 17:07 Актрисы-затворницыПрекрасные и недосягаемые кинозвезды на вершине славы — словно экзотические бабочки под стеклом. 18.02 - 16:23 Эксперты раскрыли, как депрессия влияет на старениеАмериканские ученые из Йельского университета доказывают, что депрессия способствует старению нервной системы человека, включая головной мозг, - это может ускорять процессы, ведущие к развитию болезни Альцгеймера, одного из самых опасных маркеров дряхлени 18.02 - 16:09 Дешевое и недорогое веганское питание в кемпингеЕсли вам предстоит провести летний месяц на природе, вы можете организовать питание и подготовить заранее недорогие, легкие вегетарианские продукты для кемпинга. 18.02 - 15:30 Зачем добавлять растительное масло в морковный сокМорковный фреш имеет свои особенности приема. 18.02 - 15:01 Равноправие в семье — идеальная модель отношений?Равноправие в семье - действительно ли это хорошо? Какие плюсы дает равноправие мужчинам, а какие — женщинам? 18.02 - 14:57 В объятиях зеленого змея: как помочь близкому человеку с алкогольной зависимостьюОб алкоголизме есть много шуток и анекдотов. Но в жизни это далеко не смешно 18.02 - 14:35 Сомнолог рассказал, как на сон влияют курение, стрессы, соцсети и нейротехнологииЭксперт в сфере психического здоровья Максим Марачев также поведал о природе лунатизма, бессоннице, апноэ и других нарушениях сна. 18.02 - 14:01 Помидоры способны защитить организм от онкологических и сердечно-сосудистых заболеванийПоследние исследования в области диетологии показали, что с заболеваниями сердца способны бороться не только специальные препараты, но и обычные продукты, которые можно найти в каждом доме. 18.02 - 13:26 Девушку парализовало, после того как она погладила бездомную кошкуНесчастье с англичанкой Джеммой Бирч случилось во время отдыха в Португалии. 18.02 - 13:21 Ученые: вера защищает человека от депрессийНа развитие депрессии у человека могут влиять различные факторы. 18.02 - 13:06 Как проводить детоксикацию? Естественно, без блендераВот 10 шагов, которые можно предпринимать каждый день, чтобы способствовать детоксикации нашего организма. 18.02 - 12:21 Врачи назвали самый полезный для желудка овощУченые рассказали о результатах исследований полезных веществ, содержащихся в употребляемых человеком овощах. |
|||||||||
|
|||||||||
|
|||||||||
Загрузка... |
|||||||||
|
|||||||||
|
|