03.03 - 18:02

15 неожиданных вещей, которые вредят твоей коже


 

Грязное постельное белье

Своевременная замена постельного белья – обязательный ритуал, который ты должна выполнять беспрекословно раз в две недели. Особенно, это касается наволочки. Иначе между волокнами ткани накапливается твоя ороговевшая кожа, на которой будут заводиться микроорганизмы, вызывающие и высыпания, и аллергии, и даже акне. Чтобы еще больше минимизировать влияния этой биологической бомбы на твою кожу, рекомендуем спать на шелке. Этот материал не только препятствует размножению микробов, но и предупреждает появление нежелательных морщин.

Средства для укладки волос

Кто бы мог подумать, что наши ежедневные средства для стайлинга способны вызывать зуд и покраснения кожи. Прежде всего, дело в их химическом составе. Кроме того, например, аэрозоли содержат огромное количество спирта, который ужасно сушит кожу. А лаки и пенки забивают поры, покрывая их своего рода пленкой. Пот не выделяется, кислород не попадает, обмен веществ приостановлен. Если вовремя не смыть средство с кожи, придется лечить воспаления.

Пластиковые пакеты

И дело вовсе не в экологии. Чем дольше пластик и одежда контактируют, тем больше химикатов проникает в ткань. Особенно интенсивно их накапливают натуральные материалы: шелк, хлопок, лен, шерсть. Бывают даже случаи, когда краска с таких пакетов перепечатывается на ткань, и вывести ее довольно не просто. Конечно, химические вещества, входящие в состав пластика, негативно влияют на кожу, приводя к аллергическим реакциям и очень серьезным инфекциям.

Смартфон

 

Пока ученые спорят, как именно вредит коже электромагнитное излучения от бытовой техники, ясно одно: бактерии на телефоне куда опаснее любых волн. Только подумай, где сегодня лежал твой смартфон, кто его брал в руки, с какими предметами он соприкасался. Все эти контакты определенно оставили на нем свои «отпечатки» в виде миллионов бактерий. Как быть? Просто протирай смартфон хотя бы раз в день антибактериальными средствами или влажными салфетками. Причем, не только экран, но и заднюю часть и бока.

Очки

От них, наверное, мы меньше всего ожидали подвоха. Но дело в том, что из-за пыли, которая скапливается между стеклами и оправой, на переносице и на бровях могут появляться покраснения и мелкие прыщики. Грязные носоупоры вызывают черные точки на носу, а давно нечищеные заушники, в свою очередь, вызывают зуд на ушах. Чтобы избежать этих неприятностей, дезинфицируй очки специальными средствами и вовремя чисть труднодоступные места. Особенно – в жаркое время года.

Скрабы

То, что призвано помочь, может и навредить, если использовать его неправильно. Например, применение скраба раз в неделю действительно отшелушивает ороговевший слой кожи и помогает порам дышать. Но частое использование такого средства грозит мелкими царапинами и воспалениями дермы. Поэтому после каждого скрабирования давай коже минимум пять дней на восстановление. Иначе похода к дерматологу не миновать!

Проблемы со зрением

Каждый раз, когда ты жмуришься, кожа в уголках глаз сжимается. И чем чаще это происходит, тем быстрее на лице появятся преждевременные морщины и «гусиные лапки». Поэтому раз в год обязательно обследуйся у окулиста. Если проблемы со зрением все же обнаружатся, ни в коем случае не отказывайся от линз и очков. Это важно для твоего здоровья как не крути.

Голодание

Не зря диетологи категорически против любых форм голодания или диет и рекомендуют придерживаться только определенного рациона. Из-за нехватки витаминов, минералов и полезных веществ кожа теряет эластичность и естественный румянец. Кроме того, любые резкие ограничения в еде негативно отражаются на желудке и печени. Это, в свою очередь, грозит проблемами с кожей: от единичных покраснений до угрей и акне. Поэтому никакого голодания, лучше добавь в ежедневный рацион больше овощей, фруктов, белка и рыбы, а также откажись от мучного и сладкого.

Частая коррекция бровей

Регулярное выдергивание волосков очень опасно для кожи и может способствовать воспалению микроран. Поэтому делать частую, и уже тем более ежедневную, коррекцию строго запрещено. И если об этом табу тебе мог рассказать бровист, то следующее «нет» нарушают даже визажисты с опытом. Запомни! Никогда и ни при каких условиях нельзя сразу же после выдергивания волос наносить на кожу в зоне бровей любые косметические средства. И если в следующий раз бровист предложит тебе замаскировать покраснения в этой зоне, беги от него и никогда не возвращайся!

Трение глаз

Постоянная привычка тереть глаза пагубно влияет на ресницы. От этого они становятся ломкими и начинают выпадать. Если ты часто трешь глаза из-за усталости, лучше замени этот «массаж» специальными упражнениями. Например, смотри 15-20 секунд вдаль, а затем на кончик носа, после чего нарисуй глазами круг по часовой стрелке и против нее. Это куда полезнее и эффективнее. Опасность трения глаз еще и в том, что грязными руками ты случайно можешь занести на слизистую микробы и вызвать раздражение. То же касается и привычки постоянно трогать лицо.

Дешевые духи

Основа таких духов – синтетические ароматы и спирт. Поэтому пользы от них практически никакой. Зато такие парфюмы приносят большой вред коже из-за наличия в составе фталевой кислоты. Именно ее используют в качестве ароматизатора для дешевых парфюмированных вод. Тем временем фталаты, которые обычно добавляют в резину и пластмассу для мягкости, вызывают на коже аллергические реакции, зуд и жуткую сыпь. Кроме того, они негативно влияют на репродуктивную функцию и могут спровоцировать гормональный сбой.

Синтетические красители

Скорее всего, ты обратила внимание, что качественные кремы или гели для душа, а также другие средства для ухода за кожей содержат минимальное количество красителей. Чаще всего они белого и бежевого цветов или вовсе прозрачные. Дело в том, что синтетические красители являются продуктом переработки нефти и использовать их для улучшения внешнего вида средств – ужаснейшее преступление против кожи и здоровья в целом. Поэтому минимизируй влияние красителей на кожу и выбирай естественные цвета продуктов для ухода.

Сон с макияжем

Ночью кожа должна отдыхать, поэтому смывать макияж перед сном – твой ежедневный musthave. После этого обязательно протри лицо другим очищающим средством, например, пенкой, гелем или муссом, чтобы удалить остатки косметики в порах и кожное сало. Иначе придется лечить воспаления, прыщи, покраснения и отеки. Также не забывай о более глубоком очищении кожи с помощью масок, пилингов и чисток у косметолога.

Обезвоживание

Вода не только ускоряет метаболизм, но и улучшает состояние кожи. Иначе она теряет свою упругость и эластичность, из-за чего появляются преждевременные морщины. Также из-за недостатка воды в организме кожа начинает обвисать и шелушиться. Кстати, именно по этой причине нельзя злоупотреблять кофе. Если же твоя ежедневная норма – минимум три чашки эспрессо, пей регулярно не меньше двух литров воды.

Стрес

Конечно, ты в курсе об этом. Но лишний раз напомнить не помешает, тем более перед весной, когда большинство из нас страдает от авитаминоза. Да, стресс действительно полезен для организма, но только в очень маленьком количестве. Иначе приводит к уставшему виду, сонливости, нервозности и, конечно, проблемам с кожей. Если ты не хочешь бегать к дерматологу с просьбами вылечить пигментные пятна, прыщи и акне, контролируй свои эмоции, больше гуляй на свежем воздухе и медитируй.

Текст: Таня Козловская

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Пять способов быстро успокоить нервы

Напряжение снимут фиолетовое платье, душ для рук и щелбаны
Подробнее »»

Как избавиться от синяков под глазами

Разумеется, синяки под глазами не красят женщину. Но многие просто изо дня в день «маскируют» их обычной пудрой или специальным кремом, не задаваясь вопросом, как можно избавиться от этого неприятного явления.
Подробнее »»

Красотка после 30, или Как ухаживать за кожей в этом возрасте

Идеальной и красивой хочется быть всегда. И как бы ни бежали возрастные цифры, надо держать себя в форме и оставаться ухоженной и привлекательной женщиной. Даже просто ради себя.
Подробнее »»

Идеальная пара: какую обувь выбрать, чтобы быть самой модной этой весной

Как пели The Beatles: “Все, что тебе нужно – это любовь”. А еще – та самая идеальная пара туфелек, чтобы покорять мир и двигаться только вперед. Как она выглядит в этом модном сезоне? Разбираемся вместе!
Подробнее »»

Когда выделения из влагалища говорят о проблемах с женским здоровьем?

Выделения из влагалища – абсолютно нормальное явление. Но когда женское здоровье существенно подорвано, именно они могут сигнализировать об этом.
Подробнее »»

Читайте также:
25.04 - 12:01

Как приготовить лагман дома

Такое блюдо, как лагман, пришло к нам из стран Средней Азии. Его изюминкой является наличие лапши, а именно длиной, сделанной из теста.
Подробнее »»

25.04 - 11:31

Врачи рассказали, сколько яиц можно съесть на Пасху 

Специалисты назвали безопасные порции традиционных продуктов, которые принято есть на Пасху.
Подробнее »»

25.04 - 11:06

Женское бесплодие. Часть 1

Еще со времен Адама и Евы практически главным и особенно важным предназначением женщины в этом мире считалось вынашивание и рождение ребенка – наследника, продолжателя рода.
Подробнее »»

25.04 - 10:39

Как выбрать качественные соусы и не навредить здоровью

Покупные соусы могут быть опасными
Подробнее »»

25.04 - 10:05

Начистоту: Ирина Горовая рассказала, почему они с Потапом пять лет скрывали свой развод

Отношения Ирины Горовой и Потапа после развода часто приводят в пример того, что даже после расставания можно остаться не только бизнес-партнерами, но и настоящими друзьями.
Подробнее »»

25.04 - 09:48

Леттеринг — идеальное хобби для новичков или картина, состоящая из букв?

О хобби, полезном увлечении и заработке для души мы поговорили с автором книги «Леттеринг: бизнес на кончике пера».
Подробнее »»

25.04 - 09:04

Как вывести пятна от корректора

Одежда офисных служащих и студентов часто портится от легкой небрежности – пролили чернила, измазались в ксероксном порошке, испачкались в корректоре.
Подробнее »»

25.04 - 08:28

Врач дала шесть советов для понижения давления без лекарств

Эти советы эффективны в случае несильной гипертонии с периодическим повышением давления.
Подробнее »»

25.04 - 08:01

Господин картофель

Господин картофель Горячий горшочек с дымящейся картошкой, на которой медленно тает масло. А к картошке – селёдочка… Объедение!
Подробнее »»

25.04 - 07:36

Какие каши вообще не стоит есть 

С детства нам внушают мысль о полезности круп, и каши для многих являются основой рациона.
Подробнее »»

25.04 - 07:01

Феноменально: Кейт Хадсон сильно похудела спустя 6 месяцев после родов

Полгода назад 39-летняя Кет Хадсон родила бойфренду, Дэнни Фудзикаве, дочь. Сразу же после появления малышки на свет актриса взялась за себя, хотя признавалась, что в первые месяцы выкроить время на спорт было катастрофически сложно.
Подробнее »»

25.04 - 06:36

Сладость без калорий: чем вредна диетическая газировка

Диетическая газиров.ка даже опаснее обычной.
Подробнее »»

25.04 - 06:09

Как вывести ржавчину с одежды

Пятна ржавчины могут появиться на ткани от ржавой воды, от соприкосновения со ржавым металлом, от забытой в кармане монетки
Подробнее »»

25.04 - 05:47

Панцирь креветок поможет восстановить нервы

Надежда появилась у пациентов с туннельным синдромом (синдромом запястного канала), хроническими болями и другими болезнями, связанными с нервами.
Подробнее »»

25.04 - 05:06

Женщины из железа

«С помощью бодибилдинга можно похудеть»!
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...