22.03 - 05:09

Как правильно мыть голову:Тебе может казаться, что мытье волос - быстрая 3-минутная задачка. Нанесла шампунь, промыла, нанесла кондиционер, и снова промыла - все, дело сделано? 5 шагов к красивым волосам


 

Тебе может казаться, что мытье волос - быстрая 3-минутная задачка. Нанесла шампунь, промыла, нанесла кондиционер, и снова промыла - все, дело сделано? Не совсем. Оказывается, секрет здоровых, блестящих локонов заключается в нескольких простых, но важных шагах, которые ты каждый день упускаешь.

Поверь нам, здоровье волос и правда начинается в душе. Поэтому очень важно знать, как правильно мыть голову, чтобы локоны всегда были красивыми. Вот лучшие советы для шелковистых и блестящих прядей.

Избегай ежедневного мытья головы
Девушки с красивыми локонами в действительности не моют их так часто, как ты думаешь. Многие трихологи сходятся во мнении, что мыть голову три раза в неделю будет достаточно для большинства типов волос. Если это кажется нелогичным, учти следующее: твои сальные железы на самом деле будут выделять больше кожного секрета (масла), если их мыть слишком часто. Так что, как ни странно, лучший способ мыть волосы - не мыть их. По крайней мере, так часто, как ты привыкла.

Постарайся очищать локоны не чаще трех раз в неделю, а если у тебя сухая кожа головы, достаточно будет 1-2 раз. Конечно, в промежутках ты можешь использовать сухой шампунь, но увлекаться им тоже не стоит.

Используй слегка теплую воду
Каким бы расслабляющим ни казался горячий душ, воздействие сверхвысоких температур на волосы может сильно повредить твоим прядям - они станут сухими и безжизненными (не говоря уже о том, что горячая вода вымывает искусственный цвет быстрее). Хотя нет точной температуры, которая была бы признана идеальной для мытья головы, желательно, чтобы вода была теплой, а не горячей.

Перед тем как выйти из душа, промой локоны один раз прохладной водой. В то время как теплая вода открывает кутикулу волоса, холодная вода закрывает ее, что помогает удерживать природную влагу (и краситель) и приносит пользу твоим прядям в долгосрочной перспективе.

Делай массаж кожи головы и корней волос
Поскольку здоровые волосы начинаются с кожи головы, буквально, массаж при мытье корней очень важен. Не пользуйся ногтями и не массируй кожу головы слишком резкими движениями. Нужно оказать лишь минимальное давление. Твоя кожа головы и так очень чувствительна, когда она мокрая, так что не применяй слишком сильное давление.

Раз в неделю используй скраб для кожи головы, чтобы очистить ее от мертвых клеток и грязи, которые могут привести к перхоти. Лучше выбирать скрабы на основе морской соли, так как она богата минералами, не травмирует кожу головы и, в отличии от кофе или измельченных косточек абрикоса, растворяется от теплой воды, так что тебе не придется слишком долго смывать состав с волос. В качестве дополнительного бонуса, массаж и скрабирование увеличит приток крови к коже головы, стимулируя ускоренный рост волос.

Мой голову шампунем дважды, меняя средства
Если ты моешь голову не чаще двух раз в неделю, можешь использовать двойное очищение.

Два цикла мытья шампунем обычно помогают лучше очистить кожу головы - первый - просто удаляет грязь и избытки масла. Второй - очищает поры и увлажняет кожу головы и локоны. Поэтому лучше использовать два разных средства. Например, для первого цикла подойдет любой очищающий шампунь, а для второго - увлажняющий, питательный или лечебный (от перхоти, например).

Если ты все еще моешь голову каждый день, используй шампунь только один раз.

Оставь кондиционер на пять-семь минут
Терпение - это добродетель, особенно когда речь идет о красоте. В отличие от шампуня, речь идет не о быстром массаже и полоскании. Тебе нужно наносить кондиционер от середины длины и распределять его вниз по направлению к концам. Избегай попадания средства на корни. Волосы на макушке и без кондиционера будут блестящими и здоровыми, потому что они находятся у корней и получают достаточно питательных веществ и увлажнения от кожи головы, но вся остальная длина нуждается в дополнительном питании.

Пока кондиционер остается на волосах, используй расческу с широкими зубцами, чтобы распутать локоны. В инструкции может быть указано, что средство действует за одну минуту, но лучше подождать - так пряди получат максимум пользы. Кондиционер можно запросто заменить маской. Средство даже быстрее и эффективнее наполнит волосы влагой так, как это не сделает кондиционер.

 www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Как избавиться от синяков под глазами

Разумеется, синяки под глазами не красят женщину. Но многие просто изо дня в день «маскируют» их обычной пудрой или специальным кремом, не задаваясь вопросом, как можно избавиться от этого неприятного явления.
Подробнее »»

Красотка после 30, или Как ухаживать за кожей в этом возрасте

Идеальной и красивой хочется быть всегда. И как бы ни бежали возрастные цифры, надо держать себя в форме и оставаться ухоженной и привлекательной женщиной. Даже просто ради себя.
Подробнее »»

Идеальная пара: какую обувь выбрать, чтобы быть самой модной этой весной

Как пели The Beatles: “Все, что тебе нужно – это любовь”. А еще – та самая идеальная пара туфелек, чтобы покорять мир и двигаться только вперед. Как она выглядит в этом модном сезоне? Разбираемся вместе!
Подробнее »»

Когда выделения из влагалища говорят о проблемах с женским здоровьем?

Выделения из влагалища – абсолютно нормальное явление. Но когда женское здоровье существенно подорвано, именно они могут сигнализировать об этом.
Подробнее »»

Как приготовить лагман дома

Такое блюдо, как лагман, пришло к нам из стран Средней Азии. Его изюминкой является наличие лапши, а именно длиной, сделанной из теста.
Подробнее »»

Читайте также:
25.04 - 11:31

Врачи рассказали, сколько яиц можно съесть на Пасху 

Специалисты назвали безопасные порции традиционных продуктов, которые принято есть на Пасху.
Подробнее »»

25.04 - 11:06

Женское бесплодие. Часть 1

Еще со времен Адама и Евы практически главным и особенно важным предназначением женщины в этом мире считалось вынашивание и рождение ребенка – наследника, продолжателя рода.
Подробнее »»

25.04 - 10:39

Как выбрать качественные соусы и не навредить здоровью

Покупные соусы могут быть опасными
Подробнее »»

25.04 - 10:05

Начистоту: Ирина Горовая рассказала, почему они с Потапом пять лет скрывали свой развод

Отношения Ирины Горовой и Потапа после развода часто приводят в пример того, что даже после расставания можно остаться не только бизнес-партнерами, но и настоящими друзьями.
Подробнее »»

25.04 - 09:48

Леттеринг — идеальное хобби для новичков или картина, состоящая из букв?

О хобби, полезном увлечении и заработке для души мы поговорили с автором книги «Леттеринг: бизнес на кончике пера».
Подробнее »»

25.04 - 09:04

Как вывести пятна от корректора

Одежда офисных служащих и студентов часто портится от легкой небрежности – пролили чернила, измазались в ксероксном порошке, испачкались в корректоре.
Подробнее »»

25.04 - 08:28

Врач дала шесть советов для понижения давления без лекарств

Эти советы эффективны в случае несильной гипертонии с периодическим повышением давления.
Подробнее »»

25.04 - 08:01

Господин картофель

Господин картофель Горячий горшочек с дымящейся картошкой, на которой медленно тает масло. А к картошке – селёдочка… Объедение!
Подробнее »»

25.04 - 07:36

Какие каши вообще не стоит есть 

С детства нам внушают мысль о полезности круп, и каши для многих являются основой рациона.
Подробнее »»

25.04 - 07:01

Феноменально: Кейт Хадсон сильно похудела спустя 6 месяцев после родов

Полгода назад 39-летняя Кет Хадсон родила бойфренду, Дэнни Фудзикаве, дочь. Сразу же после появления малышки на свет актриса взялась за себя, хотя признавалась, что в первые месяцы выкроить время на спорт было катастрофически сложно.
Подробнее »»

25.04 - 06:36

Сладость без калорий: чем вредна диетическая газировка

Диетическая газиров.ка даже опаснее обычной.
Подробнее »»

25.04 - 06:09

Как вывести ржавчину с одежды

Пятна ржавчины могут появиться на ткани от ржавой воды, от соприкосновения со ржавым металлом, от забытой в кармане монетки
Подробнее »»

25.04 - 05:47

Панцирь креветок поможет восстановить нервы

Надежда появилась у пациентов с туннельным синдромом (синдромом запястного канала), хроническими болями и другими болезнями, связанными с нервами.
Подробнее »»

25.04 - 05:06

Женщины из железа

«С помощью бодибилдинга можно похудеть»!
Подробнее »»

25.04 - 04:24

6 простых правил, помогающих защититься от рака

По данным ученых, следование простым правилам помогает усилить защищенность организма от развития рака.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...