27.03 - 18:02

7 секретов облегчения жизни на высоких каблуках для каждой женщины


 

У вечной, мучающей многих женщин дилеммы под названием «красивая, модная и сексуальная обувь на высоких каблуках – или здоровые ноги, удобство и ходьба без боли» есть решение! Во-первых, специалисты советуют не проводить слишком много времени в туфлях, босоножках или сапогих на «шпильках», и не носить их без перерыва ежедневно.

А во-вторых, важно соблюдать определенные правила и знать секреты, которые облегчат вам существование на высоких каблуках, позволяя выдержать в них даже целый день, если это необходимо. Сегодня мы предлагаем вам 7 таких секретов и полезных советов для любительниц модной обуви.

7 секретов облегчения жизни на высоких каблуках для каждой женщины
Итак, как ходить на высоких каблуках и не хромать при этом, и как вообще сделать хождение на «шпильках» более приятным делом? Читайте 7 полезных секретов и советов:

1. Склейте пальцы и не забудьте сменную обувь.

Отправляясь куда-либо в обуви на высоких калбуках, по возможности, захватите «сменную обувь» - например, ваши любимые удобные балетки или что-то другое на плоской подошве, чтобы переодеть по дороге домой, если станет невмоготу. Ведь вечер на «шпильках» еще не значит, что на обратном пути вы должны ковылять из последних сил.

Кроме того, перед тем, как надеть обувь на высоком каблуке, склейте 3-й и 4-й пальцы на каждой ноге гибкой медицинской клейкой лентой, прозрачной или телесного цвета. Это поможет вам существенно уменьшить давление и нагрузку на подъем свода стопы, и уменьшит боль, так как именно между этими пальцами проходит один из основных нервов стопы.

2. Обезопасьте ноги от потливости.

Поскольку даже небольшая влажность ступней может привести к тому, что вы не только сотрете ноги, но и будете опасно скользить внутри собственной обуви, когда и туфли, и тонкие ремешки будут сдвигаться и сползать, лучше всего заранее обезопасить ноги от потоотделения. В этом смысле, лучше воспользоваться специальным спреем-дезодорантом для ног (например, попробуйте аэрозоль для ног со свежим запахом от Dove).

3. Ошкурьте подошвы обуви.

Если вы собираетесь надевать новую обувь со слишком гладкой подошвой (особенно, если вы идете на танцы, где часто бывают скользские полы), не забудьте загодя очень нежно и осторожно обработать подошвы не очень грубой наждачной бумагой. Разумеется, при этом нужно быть вдвойне острожными, чтобы не повредить обувь серьезно и, к примеру, не снять всю красную краску с подошв новых «лубутенов».

4. Отбивайте плохие запахи с помощью чайых пакетиков.

Чтобы отбить запах пота и другие неприятные ароматы от вашей выходной обуви, высушите использованные чайные пакетики и вложите их, к примеру, в туфли на сутки.

5. Растягивайте обувь с помощью льда.

Это один из домашних способов растянуть жмущую в пальцах обувь до нужного размера или формы (если у вас нет времени или возможности отнести ее для этого сапожникам-профессионалам, конечно). Наполните пластиковые пакетики водой и вложите по пакетику в носки обуви, а затем положите туфли в морозилку на ночь. Замерзая, вода будет расширяться и немного растянет обувь в нужном месте.

6. Растягивайте обувь с помощью носков и фена.

Еще один рецепт растяжения обуви до нужного размера и формы: наденьте на ноги толстые шерстяные носки, а сверху – вашу слишком тесную обувь, и направьте работающий фен на проблемные участки. Не забывайте шевелить пальцами, сгибая и разгибая их, пока растягиваете обувь.

7. Купите защитные прокладки для ног в модельной обуви.

Не поскупитесь купить набор защитных прокладок для женской обуви – они подстрахуют вас и не дадут стереть ноги.

Источник cтатьи: lady.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Назван новый срок полета человека на Марс

Эксперты заявили о возможности осуществить миссию не ранее 2039 года.
Подробнее »»

10 вещей, которые должны быть в отпускной аптечке любой мамы

Путешествие с детьми требует от мам быть готовыми к любым неожиданностям — отдых может осложнить множество самых разных детских болячек.
Подробнее »»

Минздрав планирует ограничить применение уколов и перейти на таблетки

В Украине будут отдавать предпочтение неинъекционным (пероральным) формам лекарственных средств
Подробнее »»

Исследование: пешие прогулки эффективны в борьбе с болезнями печени

Физическая активность уменьшает риск смертности от цирроза.
Подробнее »»

В Киеве прошла презентация нового концептуального украинского бренда Home Wings

Ароматный кофе, самобытная библиотека, вид на ботанический сад, подвесные качели, гамаки и множество фото-зон-все что способствует ценить момент и обычные удовольствия жизни здесь и сейчас. Cпециально для супруги украинский дизайнер Андре Тан создал экскл
Подробнее »»

Читайте также:
23.05 - 04:32

Как приготовить яблочные маффины с шоколадом

Рецепт сладких кексов к чаю с тертым шоколадом и яблочным повидлом.
Подробнее »»

23.05 - 04:08

Ученые определили диету средневековых крестьян

В основе рациона лежало тушеное мясо и овощи
Подробнее »»

22.05 - 23:37

Три признака того, что человек – социопат

Социопатия обычно возникает вследствие пережитого в детские годы насилия – физического или эмоционального.
Подробнее »»

22.05 - 23:27

Научное исследование: любовь действует на организм подобно наркотику

Согласно последним научным исследованиям выражение «любовь — это наркотик» не просто фигура речи.
Подробнее »»

22.05 - 23:09

Лифтинг лица: правда о самых популярных средствах

Кажется, даже дети знают, что такое лифтинг. Настолько часто «плывет» это слово с экранов телевизоров, с очередного рекламного плаката, со страниц модного журнала.
Подробнее »»

22.05 - 22:45

12 незначительных признаков проблем в отношениях 

Психологи и эксперты по межличностным отношениям выявили ряд тревожных знаков, на которые нужно срочно обратить внимание, если вы хотите сохранить свой союз.
Подробнее »»

22.05 - 22:06

Фуксия из черенка

Фуксия из черенка
Фуксия – растение довольно редкое, ее не часто продают в цветочных магазинах.

Подробнее »»

22.05 - 21:26

Тренировка от Кортни Кардашьян: простые упражнения, которые можно делать в отпуске

Старшая из сестер Кардашьян рассказала, как поддерживает форму на отдыхе
Подробнее »»

22.05 - 20:35

Бритни Спирс не хочет завершать карьеру и собирается вернуться на сцену

Известная американская певица Бритни Спирс, несмотря на заявления своего менеджера о плохом самочувствии, не собирается завершать карьеру.
Подробнее »»

22.05 - 20:10

Плодовое буйство

Июль и август не особенно богаты на урожай плодов лекарственных растений. Но в эти летние месяцы нас радуют известные и любимые в народе боярышник, черемуха, черника и шиповник. Именно о них пойдет речь сегодня.
Подробнее »»

22.05 - 19:54

Как грамотно объяснить ребенку, что родители разводятся

Расставание папы и мамы может нанести огромную психологическую травму маленькому человеку. Как помочь детям пережить этот сложный период?
Подробнее »»

22.05 - 19:07

Что делать, когда кошка требует жениха

Что делать, когда кошка требует жениха
Ваша любимая кошечка подросла и стала настоящей красавицей.

Подробнее »»

22.05 - 18:43

Фразы, из-за которых вас не любят окружающие

Всем известно, что слова имеют материальную силу. Важно следить за тем, какие фразы вы произносите, чтобы избавить свою и жизнь окружающих от многих неприятностей.
Подробнее »»

22.05 - 18:05

Как стать it-girl: 5 шагов к статусу иконы стиля

В мире, в котором доминирует влияние соцсетей, такое явление как уже не только никого не удивляет, но и является статусом, к которому многие стремятся.
Подробнее »»

22.05 - 17:24

Именины в июне 2019: кто и когда отмечает день ангела

Узнайте, кто отмечает именины в июне 2019, и в какой день можно поздравлять с днем ангела
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...