|
|||||||||
|
|
||||||||
09.05 - 09:39
Как не испортить кожу: правила хорошего загара| Красота
С каждым днём на улице всё больше солнца и света. А значит, пришла пора загорать. Но делать это нужно правильно, чтобы не навредить собственной коже. Нужно отталкиваться от самых разных показателей, в том числе типа вашей кожи. В этой статье мы расскажем о том, каковы правила хорошего загара и как не столкнуться с патологическим загаром, который наносит серьёзный вред здоровью. Об опасности загара Ожоги бывают нескольких степеней. Первая отличается только покраснением кожи. На второй степени образуются волдыри, третьей – к ним добавляются структурные изменения в кожных слоях. А последняя, четвёртая, степень – это полное сгорание кожи. Чаще всего от солнечных лучей можно получить ожоги первой и второй степеней. Надо заметить, что солнечные ожоги опасны тем, что обгорает 70-80 процентов тела, так как чаще всего люди загорают практически без одежды. А сильный ожог может спровоцировать состояние ожогового шока, что в целом отрицательно скажется на общем состоянии здоровья. Что такое патологический загар? Отёк ног. Даже если у человека обгорела только спина, это может привести к такому эффекту. Дело в том, что токсины выходят через кожу ног, потому они и отекают. Лихорадка. Температура может быть крайне высокой. Если уже получен патологический загар, то стоит, придя домой, сразу принять прохладный душ или ванну в течение продолжительного времени. Ни в коем случае не надо наносить на кожу кремы или мази, в которых содержится вазелин. Если пузыри всё-таки появились, то надо накрыть их сухой стерильной повязкой, что позволит избежать инфицирования. Если поднялась температура, то поможет ибупрофен. А при отсутствии волдырей будет достаточно применить увлажняющий крем. Правила хорошего загара Кроме того, если планируется длительное пребывание на солнце, то нужно надевать светлую легкую одежду с длинными рукавами. Всегда при загаре надо надевать головной убор, солнцезащитные очки. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|