|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.08 - 09:09
Очищающие и целебные свойства ананаса| Красота
[192226](300x141).jpeg)
Яркий, сочный, тропический фрукт ананас, который в наших широтах употребляется преимущественно в консервированном виде, может похвастаться содержанием витаминов А, С, кальция, фосфора и калия. Будучи богатым клетчаткой и калориями, в нём присутствует мало жиров и холестерина. Кости В ананасе содержится марганец — минерал, необходимый организму для формирования крепких костей и соединительных тканей. Один стакан ананаса предоставляет 73% рекомендуемой ежедневной нормы в марганца. Пищеварение Бромелаин, присутствующий в ананасах, нейтрализует жидкости, которые являются слишком кислыми для ЖКТ. Кроме того, бромелаин регулирует секрецию поджелудочной, которая способствует пищеварению. Профилактика простуды Поскольку ананас богат витамином С, он естественным образом стимулирует иммунную систему. В качестве профилактики, а также при уже имеющихся симптомах простуды, ананас окажется одним из полезнейших фруктов. Успокаивает тошноту Ключевым преимуществом ананасового сока является то, что он способен устранить тошноту и утреннее недомогание. Это особенно актуально беременным женщинам, которые, как правило, испытывают тошноту, а также при полётах на самолёте и длительных наземных переездах. vegetarian Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||