|
|||||||||
|
|
||||||||
06.02 - 07:48
Только спокойствие: что делать, если стресс нарастает| Красота
Перенапряжение и хроническая усталость могут нанести непоправимый вред организму. Современный темп жизни не дает остановиться ни на минуту, не удивительно, что большинство из нас становятся раздражительными, рассеянными, накатывает усталость и апатия. Так как же бороться с неприятным состоянием, которое медленно, но верно разрушает наш организм? Справиться со стрессом можно попытаться и без лекарственных средств, однако в запущенных случаях без них не обойтись. Мы расскажем о самых действенных способах, которые не подразумевают использование антидепрессантов.
Релакс Физическая нагрузка Откажитесь от вредных привычек https://woman.rambler.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Which eggs are more useful: chicken or quailEggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients. Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. |
|||||||||
|