|
|||||||||
|
|
||||||||
06.04 - 18:21
4 причины быстрого старения кожи, от которых легко избавиться| Красота
Коллаген – это основной строительный блок для костей, сухожилий, мышц и связок, коллаген особенно важен для кожи. Присутствующий в определенных источниках пищи и доступный в форме пищевой добавки, коллаген неизбежно теряется с возрастом или из-за генетических предрасположенностей. Однако ускорить этот дегенеративный процесс можно своими стараниями. Загар Не подвергайте кожу долгому воздействию солнечных лучей. Ультрафиолет – основной фактор старения кожи и ее повреждения. Курение Курение опасно не только для внутренних органов, но и для кожи. Все из-за того, что никотин приводит к разрушению коллагена. Неправильная диета Воспаление – один из главных врагов человеческих тканей. Диета с высоким содержанием рафинированного сахара, обработанного мяса и простых углеводов, активирует воспалительные процессы в организме. Сахар может также ухудшить качество коллагена. Стресс Стресс влияет на все тело, в том числе на кожу. Исследования показали, что стресс может вызвать воспаление, снижая способность организма вырабатывать коллаген. Стресс также вызывает увеличение гормона кортизола, что снижает выработку коллагена. Источник: newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|