03.08 - 09:06

7 полезных привычек, которые появляются только после рождения ребенка


 

Если вам кажется, что с появлением ребенка жизнь превратилась в хаос, обратите внимание на полезные изменения в своем образе жизни. Рассказываем о том, как меняется жизнь молодой мамы с рождением малыша.
Ранние подъемы
Не любите вставать по утрам? С рождением крохи это очень быстро войдет в привычку! Сначала вы будете просыпаться под плач или агуканье своего малыша, а вскоре и сами начнете вставать раньше. В ранних подъемах есть одно большое преимущество - пока все спят, можно переделать много важных дел, на которые в дневное время просто не хватает времени.

Полезные завтраки
Как только в рационе крохи появится полноценная еда, вы и сами начнете подъедать вкусную кашку или фруктовое пюре. Здоровый и вкусный завтрак навсегда отучит вас от привычки пропускать утренний прием пищи. А значит ваше самочувствие и внешний вид улучшатся.

Прогулки на свежем воздухе
Признайтесь честно, как часто вы выбирались на прогулки до рождения ребенка? Уверены, что это происходило не так часто, как бы вам того хотелось. С ребенком такой подход не сработает: хотите, не хотите, а гулять нужно каждый день. При этом большинство мам не ограничиваются одним лишь выходом с коляской во двор. Зачастую, прогулка с малышом превращается в настоящий квест по поиску красивых и тихих мест. Поэтому не забудьте купить удобную обувь и головной убор, который защитит от солнца.

Планирование
Рождение ребенка поможет вам осознать, что домашние и семейные дела невозможно постоянно держать в голове. Рано или поздно вы начнете записывать все в ежедневник или воспользуетесь онлайн-дневником. Планирование - еще один важный навык, который появляется в жизни многих мам после рождения ребенка.
Быстрые сборы
У каждой молодой мамы есть свои секреты, которые помогают ей собраться на прогулку максимум за 10 минут. И хотя экономить время приходится в основном на себе, женщины все равно умудряются хорошо выглядеть. Кто-то развешивает в шкафу готовые комплекты одежды, а кто-то делает наращивание ресниц, чтобы не тратить время на сложные комбинации подводки и туши.

Частые обнимашки
Существует теория, согласно которой, человеку для счастья нужно обниматься минимум 5 раз в день. Но с рождением ребенка мы перевыполняем этот план в несколько раз. Теперь для обниманий не нужен повод, ведь делать это можно когда угодно. А самое главное, что уже через месяц объятия станут вашей привычкой!

Делать все и сразу
Еще одна классная привычка, которая возникает в жизни молодой мамы с появлением ребенка. Если раньше вы не сразу застилали постель, то сейчас делаете это как только вскочили с кровати. Со временем вы начнете разбирать сумки сразу после возвращения из аэропорта и мыть посуду после еды. Продолжать список можно до бесконечности. Но самое главное здесь то, что рождение малыша очень дисциплинирует и заставляет взглянуть на свою жизнь с другой стороны.

4mama.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Аккорд, абсолю и еще 6 парфюмерных терминов, которые стыдно не знать 

В парфюмерии, как и в виноделии, существует множество специальных терминов. И если о значении некоторых можно догадаться, то другие для большинства обывателей остаются загадкой.
Подробнее »»

Археологи случайно разбили корзину яиц 1700-летней давности

Археологи случайно разбили яйца, которые пролежали под землей со времен Римской империи – около 1 700 лет.
Подробнее »»

Названы продукты, не сочетающиеся с яйцами

Учёные рассказали, имеются продукты, которые не сочетаются с яйцами.
Подробнее »»

Запрет на поцелуи, жвачку и нижнее белье: самые абсурдные законы мира

Нарушение странных правил может обернуться большими неприятностями.
Подробнее »»

Чай из гибискуса убивает рак молочной железы

Исследователи из Университета Виндзора (Канада) обнаружили, что экстракт китайского цветка гибискуса (Hibiscus rosa-sinesis) обладают мощными противораковыми свойствами.
Подробнее »»

Читайте также:
12.12 - 18:39

Врач-отоларинголог: иногда мороженое может быть лекарством

Мороженое полезно как средство подготовки горла к наступающим холодам и даже способно стать для него лекарством, об этом сообщил врач-отоларинголог высшей категории Владимир Зайцев.
Подробнее »»

12.12 - 18:25

С чем носить ботфорты

Эффектная обувь сочетается практически со всем, однако есть и исключения.
Подробнее »»

12.12 - 18:15

Старость начинается уже после 40

Исследование показало, что у среднестатистического британца колени начинают хрустеть в 47 лет, слух ухудшается после 49, а зрение может снижаться даже после 20.
Подробнее »»

12.12 - 17:28

Ученые назвали три этапа старения человеческого организма

Организм человека стареет в три этапа, которые напрямую связаны с изменениями в белках плазмы крови.
Подробнее »»

12.12 - 16:59

Ученые: поедание мандаринов может привести к задержке в развитии

Все дело в опасном химикате.
Подробнее »»

12.12 - 16:13

Почему женщинам не нужно пить кофе

Привычка пить напитки с кофеином по утрам могут серьёзно навредить.
Подробнее »»

12.12 - 15:40

Названы опасные свойства продуктов из сои

Специалисты провели исследование и выявили опасные свойства продуктов из сои.
Подробнее »»

12.12 - 15:37

Специалист рассказал, что помогает избежать темных кругов под глазами

Для защиты от темных кругов под глазами необходимо достаточно пить воды и употреблять богатые витаминами продукты, утверждает специалист по пластической и эстетической хирургии из Германии Пейман Бамдад.
Подробнее »»

12.12 - 14:38

Народные методы: как избавиться от острой зубной боли

Острая зубная боль может поразить любого человека, причём в самый неожиданном месте.
Подробнее »»

12.12 - 14:21

Как подобрать корректирующее белье 

Считаете ли вы свою фигуру идеальной? Мало кто из нас ответит на этот вопрос утвердительно.
Подробнее »»

12.12 - 13:36

Найдено лучшее вещество для здоровья мозга

Медики провели исследование, чтобы обнаружить способ предотвращения старения мозга.
Подробнее »»

12.12 - 13:27

Назван способ определить рак легких при помощи стула

Лечение рака легких при обнаружении заболевания на поздних стадиях становится затруднительным, однако ученые назвали способ, позволяющий определить признаки болезни уже на ранних стадиях, используя обычный стул.
Подробнее »»

12.12 - 12:55

Ученые: аспирин утратил свою силу в профилактике сердечных заболеваний и рака

Согласно исследованиям, регулярный прием препарата не дает положительного эффекта, к тому же повышает риск развития кровотечений.
Подробнее »»

12.12 - 12:34

Победивших рак людей подстерегает ещё одна опасность

Люди, которые смогли победить рак, впоследствии чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем здоровые люди, показало исследование ученых из США.
Подробнее »»

12.12 - 11:34

В США и Европе метформин заподозрили в опухолях

Власти США и Европы исследуют возможную связь метформина с химическими компонентами, способными провоцировать рак.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...