|
|||||||||
|
|
||||||||
23.10 - 15:48
Как соки провоцируют гипертонию| Питание
Хотя преимущества потребления фруктов и свежевижатых соков на их широко превозносили, многие из них все же могут пойти во вред. Как сообщает статья в журнале Appetite, некоторые из них провоцируют повышенное артериальное давление, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Ученые предупреждают, что потребление сахара из фруктовых соков не пойдет на пользу здоровью. Так, эксперты в области профилактики диабета заявляют: «Соки являются худшим вариантом, который только можно придумать – лучше уже пить кока-колу». Группа исследователей из Австралии изучали связь между потреблением фруктовых соков и уровнем артериального давления. Выяснилось, что частое потребление фрешей было тесно связано с более высокими артериальным давлением. Они обнаружили, что люди, потреблявшие фруктовый сок ежедневно, по сравнению с теми, кто пил его редко или время от времени, имели значительно более высокое систолическое артериальное давление, что, как известно, связано с сердечно-сосудистым риском, риском цереброваскулярной травмы и когнитивными нарушениями. «Несмотря на распространенное «благосклонное» восприятие, фруктовый сок содержит большое количество сахара при минимуме содержания пищевых волокон, так что поэтому избыточное употребление фруктовых соков может способствовать чрезмерному потреблению сахара», – объяснили авторы работы из технологического университета Суинберн. Инф. zdravoe.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. |
|||||||||
|