|
|||||||||
|
|
||||||||
01.05 - 20:48
Звездная диета Гвинет Пэлтроу| Питание
Звездный статус предполагает не только славу, высокие гонорары и веселую жизнь, но и постоянные высокие требования к внешности знаменитостей. Для простых людей всегда остается загадкой как же звездам кино и эстрады удается практически всю жизнь сохранять, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Гвинет можно назвать "фанатом" здорового питания. Эта умная блондинка с гибким телом лианы относится к числу людей подверженных орторексии или стремлению к правильному здоровому питанию, которое перерастает подчас в самую настоящую одержимость.
Гвинет придерживается так называемой макробиотической диеты, которая не допускает употребления генномодифицированных продуктов, рафинированной пищи. Актриса старается строго следовать всем требованиям макробиотической диеты, именно поэтому в ее рационе нет мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов и сахара. Пэлтроу предпочитает есть овощи и фрукты, бобовые и цельнозерновые каши. Блюда актриса старается готовить только на пару.
Однако отсутствие в рационе мяса, яиц и молочных продуктов может спровоцировать недостаток белка, железа, витамина В12, кальция и магния. Именно поэтому такая диета не подходит беременным и кормящим матерям, а также противопоказана для растущего детского организма. Разумнее будет сочетать основные принципы макробиотической диеты с достаточным количеством в рационе продуктов животного происхождения Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|