|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
03.02 - 18:08
Сельдерей: полезные свойства| Питание
.jpeg)
Удивительно ароматное и питательное растение семейства зонтичных. Узнайте больше о полезных свойствах сельдерея из нашей статьи. Сельдерей хорош не только в салатах, но и как самостоятельная закуска и как гарнир к мясным блюдам.
Полезные свойства:
-предупреждает образование и развитие злокачественных опухолей
-содержит витамин С, фосфор, калий, селен и цинк
-помогает бороться со стрессом
-является природным антисептиком
-улучшает циркуляцию крови
-укрепляет сердечно-сосудистую систему
-помогает при болях в суставах
-улучшает состояние зубов
-нормализует микрофлору кишечника
-избавляет от запоров
-улучшает потенцию
Попробуйте добавить черешки сельдерея в овощной салат или подайте их как закуску вместе с сырным соусом или хумусом.
Противопоказания:
Сельдерей не рекомендуется употреблять беременным женщинам, так как содержащиеся в нем вещества могут привести к сокращению матки и спровоцировать выкидыш.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностямиВ современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||