|
|||||||||
|
|
||||||||
15.04 - 12:32
Этот салат лучше всего очистит организм после зимы| Питание
Благодаря очищающему салату можно эффективно почистить кишечник после долгой зимы. У него есть еще другие названия – метелка или щетка, передает СобКор. Кроме того, этот салат можно употреблять если кишечник плохо «работает». Варианты употребления салата – как разгрузочный день или вместо ужина несколько дней. Диетологи также советуют у потреблять очищающий салат каждый раз, когда вы едите. Перед тем, как приступить к основному блюду.
Для приготовления очищающего салата подходят сырые овощи, что есть у вас в холодильнике, причем пропорции и сочетания могут быть различными. К наиболее доступным и эффективным относят капусту, свеклу и морковь. В качестве добавления подойдут редька, редиска, репа, огурцы, помидоры, морская капуста, яблоки, зелень и даже сухофрукты.
Овощи и зелень помыть, при необходимости почистить, нарезать и натереть на терке. После перемешивания в салатнике добавляем масло, сок и солим. healthyliving.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. The importance of rehabilitation equipment for people with disabilitiesIn the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society. Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностямиВ современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество. |
|||||||||
|