16.05 - 09:03

Об этих целебных свойствах клубники многие не знают


 

Сезон одной из самых полезных ягод уже начался.

Подавляющее большинство взрослых и детей любят клубнику, но не многим известно, какое влияние эта ягодка оказывает на организм человека.

Клубника обогащена витаминами, минералами, антиоксидантами, органическими кислотами, флавоноидами и прочими веществами, обеспечивающими целебный эффект от ее употребления.

Медики перечислили все полезные свойства клубники:

- очищает и сохраняет эластичность сосудов;

- снижает артериальное давление и препятствует развитию гипертонической болезни;

- освобождает организм от свободных радикалов, провоцирующих рост раковых опухолей;

- усиливает защитные функции организма, так как содержит много витамина С;

- омолаживает организм изнутри и позволяет поддерживать молодость кожи, именно поэтому клубнику не только едят, но и готовят из нее маски для лица;

- обогащает организм йодом, за счет чего не нарушается работа щитовидной железы и эндокринной системы в целом;

- за счет магния и калия клубника поддерживает сердце и нервную систему;

- медики называют эту ягоду природным афродизиаком, потому как ее употребление повышает либидо;

- она низкокалорийная, а потому с ее помощью можно хорошо похудеть;

- отбеливает зубную эмаль, не повреждая ее;

- клубнику можно применять в качестве жаропонижающее средства, так как в ее составе есть салициловая кислота;

- поднимает настроение, а все потому, что способствует выработке гормона серотонина, отвечающего за ощущение счастья.


Конечно же, максимально полезна та клубника, которая созрела на огороде, а не в теплице, поэтому не торопитесь запасаться ягодой, ведь уже к концу мая она будет и полезнее, и дешевле, что тоже немаловажно.

http://hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:
16.01 - 06:25

Названы причины, почему не срабатывают лекарства - врачи

Врачи назвали основные причины, снижающие эффективность медикаментов. Причина первая: ошибки с запиванием.
Подробнее »»

16.01 - 06:02

Попугаи корелла:особенности содержания в домашних условиях

Хохлатый попугай - нимфа или корелла (Nymphicus hollandicus) является одной из самых популярных птиц, разводимых в неволе.
Подробнее »»

16.01 - 05:25

Кофе без кофеина, или Что такое декофеинизирование часть1

Когда ученые установили, что кофеин вреден для здоровья, тысячи кофеманов по всем миру были безутешны.
Подробнее »»

16.01 - 05:07

Служебный роман: причины от него отказаться

Сколько времени мы проводим на работе? Большинство из нас – добрую половину жизни.
Подробнее »»

16.01 - 04:24

Как чистить золото в домашних условиях

Узнайте, как правильно ухаживать за золотыми изделиями.
Подробнее »»

16.01 - 04:07

Ученые: прохладные условия помогают снижению веса

Нидерландские ученые в ходе исследований пришли к любопытному выводу: умеренный холод помогает человеку сбросить вес.
Подробнее »»

15.01 - 23:22

Продукты, вызывающие вздутие живота 

Даже при правильном питании никто не застрахован от вздутия живота. Ты можешь чувствовать себя раздутым по причине переедания или из-за того, что определенные продукты тебе не подходят.
Подробнее »»

15.01 - 23:01

Эксперты назвали самый полезный зимний вид спорта

Оказалось, что в рейтинге полезности первое место занимают лыжные прогулки.
Подробнее »»

15.01 - 22:39

Исследование: у людей с аутизмом нейроны растут иначе

Нейроны, выращенные из плюрипотентных стволовых клеток, полученных от пациентов с расстройством аутистического спектра (РАС), растут быстрее и образуют более сложные ветви, чем у обычных людей.
Подробнее »»

15.01 - 22:01

Как алкоголь влияет на сердце?

Считается, что употребление алкоголя в умеренных дозах оказывает благоприятное воздействие на организм. Однако, в последнее время учеными это положение опровергается. Объясняется это во многом результатами исследований, которые проводились в этой области.
Подробнее »»

15.01 - 21:20

Что делать, если сохнут губы: ТОП-5 полезных советов

Почему сохнут губы и что делать с неприятными ощущениями.
Подробнее »»

15.01 - 21:04

Ученые обнаружили драгоценный краситель на древнем скетеле

Материал ценился, как золото.
Подробнее »»

15.01 - 20:20

10 советов, как лечить диатез у ребенка

В наше время многие медицинские термины потеряли свое первоначальное значение.
Подробнее »»

15.01 - 20:07

Стоматологи рассказали, как правильно чистить зубы

Шведские стоматологи назвали самые распространенные ошибки, которые мы все совершаем при чистке зубов.
Подробнее »»

15.01 - 19:28

Торт, имбирное печенье или зефир? Какая ты сладость по знаку Зодиака 

Каждая вкусная сладость имеет аналог среди знаков Зодиака. О том, на какую вкуснятину похожа именно ты, читай в нашем сегодняшнем гороскопе!
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...