|
|||||||||
|
|
||||||||
19.06 - 18:33
5 продуктов, без которых не обойтись ни на одной кухне| Питание
Всем известно, как важно питаться правильно, и как это полезно для здоровье. Но на любой приличной кухне, как выясняется, можно без труда обнаружить вполне готовые и действенные лекарства, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net 1. Овсянка против экземы Успокойте "бунтующую", покрасневшую и вызывающую зуд кожу с помощью овсянки. Она способна унять воспаления, потому что содержит фитохимикалии, обладающие противовоспалительными свойствами. Но для этого не нужно делать овсяную кашу в кастрюле - измельчите 1/3 чашки чистого овса (без всяких добавок!) до состояния порошка и засыпьте в ванну с теплой водой. Достаточно посидеть в этой воде с опущенными в нее руками 10 минут. 2. Чернослив против запоров В сухих сливах содержатся нерастворимые волокна - ключевое питательное вещество для лечения запоров. Эти волокна не растворяются в воде, поэтому движутся по кишечнику и толкают застоявшиеся отходы к выходу. 3. Сахар от икоты Икота представляет собой серию спазмов диафрагмы. Можно "обмануть" тело и заставить его прекратить данную реакцию, поместив чайную ложку сахара под язык. Его сладкий привкус стимулирует блуждающий нерв. 4. Яблоки от изжоги Если вы страдаете от изжоги, то избегайте употреблять газировку, жирную говядину и всё жареное. Обязательно оставьте в диете яблоки, содержащие пектин - растворимые волокна, прекрасно поглощающие желудочный сок. Читайте также: Фасоль - лучший природный антиоксидант 5. Куркума против инфекций В Индии эту специю называют "священным порошком", потому что она отлично предотвращает развитие инфекций и лечит раны. А все благодаря компоненту куркумину, обладающему мощными противовоспалительными способностями - отличному антиоксиданту. www.gogetnews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|