|
|||||||||
|
|
||||||||
01.08 - 11:05
Тропическая экзотика – мангостин| Питание
Фрукт мангостин нашёл применение в традиционной медицине различных азиатских стран, после чего прошёл через весь свет, чтобы быть признанным Королевой Викторией. Это поистине кладезь питательных веществ, необходимых для роста, развития и общего благополучия. Разные части этого растения используются для различного рода заболеваний и расстройств. Рассмотрим замечательные полезные свойства мангостина. Антиоксиданты Научные исследования выявили, что в мангостине содержатся натуральные полифенольные соединения, известные как ксантоны. Ксантоны и их производные обладают рядом свойств, в том числе противовоспалительным. Антиоксиданты ксантоны восстанавливают повреждённые свободными радикалами клетки, замедляют процессы старения, предупреждают дегенеративные заболевания. Витамин С Мангостины богаты витамином С, 100 г фрукта содержат около 12% рекомендуемой ежедневной дозы. Будучи мощным водорастворимым антиоксидантом, витамин С обеспечивает устойчивость к гриппу, различным инфекциям, а также вызывающим воспаление свободным радикалам. Данный витамин является жизненно важным во время беременности: фолиевая кислота играет значительную роль в развитии плода и образовании новых клеток в организме. Улучшение кровотока Мангостин способствует стимуляции красных кровяных клеток, предотвращая развитие анемии. Это улучшает кровоток, вызывая расширение кровеносных сосудов, что защищает от таких состояний, как атеросклероз, повышенный уровень холестерина, боли в грудной клетке. Помощь при туберкулёзе Сильные антибактериальные и противогрибковые свойства мангостина крайне эффективны в повышении ослабленной иммунной системы. Его ингибирующее действие против вредных бактерий принесёт пользу страдающим от туберкулёза. vegetarian Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. |
|||||||||
|