|
|||||||||
|
|
||||||||
23.11 - 11:22
Стало известно, какие сладости помогают при простуде| Питание
Эти сладости являются отличным источником аминокислотВ осенне-зимний период необходимо максимально обогащать свой организм витаминами и полезными веществами, чтобы уберечь его от простуды и гриппа. Но если вы уже заболели, тогда помочь в борьбе с заболеванием вам поможет этот сладкий продукт. Речь идет о плодах финиковой пальмы, которые обладают не только отменным вкусом, но множеством полезных свойств. Стоит знать, что в составе фиников находится 23 вида аминокислот, которых больше не найти в других фруктах. Также они содержат витамины А, С и группы В, а также магний, цинк, калий и фтор. Помимо того, что финики отличная альтернатива вредным сладостям, они еще и помогают при разных заболеваниях. Благодаря полифенолам и витаминам они укрепляют защитные функции организма, улучшают работу сердца и мозговую активность. Также включать в свой рацион финики необходимо при простуде и гриппе, так как они выводят мокроту из легких и успокаивают кашлевые рецепторы. Кроме того, плоды финиковой пальмы стоит употреблять во время депрессии и плохого настроения, ведь они отлично справляются со стрессом и избавляют от усталости. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностямиВ современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. |
|||||||||
|