17.04 - 04:29

10 шагов, чтобы приготовить идеальный рис


 

Рис слишком привередливый, даже опытные повара умудряются его испортить.

Казалось бы, нужны только вода и рис. Но чтобы сделать вкусный гарнир, важно продумать все — от кастрюли до подачи, рассказывает Women's Health.

1. Выберите кастрюлю правильного размера
Если готовите одну или две чашки риса, используйте кастрюлю среднего размера. Если емкость окажется слишком маленькой, вода быстро выкипит — и вы получите твердоватые зерна.

2. Выберите «свой» рис: белый или коричневый
Выбор за вами, но процесс приготовления будет отличаться. Коричневый рис считается цельным зерном: в нем больше клетчатки и белка, чем у белого. Соответственно, требует больше воды и больше времени.

3. Помните: рис разбухает во время готовки
Когда вы очень голодны, возникает соблазн приготовить кучу еды. Но не забывайте: одна чашка риса дает где-то от трех до трех с половиной чашек вареного блюда. Даже если готовите ужин на двух голодных людей, достаточно одной чашки сухого риса.

4. Обязательно промойте рис
Почти все пропускают этот шаг, но он очень важен. Ополаскивая рис перед приготовлением, вы отделяете зерна. В результате он получается более пушистым, не затвердевает и не слипается.

5. Вскипятите воду до того, как всыплете рис
Для коричневого риса воды нужно в два раза больше. Налейте ее в кастрюлю и доведите до кипения. Теперь добавьте рис и быстро перемешайте, чтобы зерна отделились друг от друга.

6. Варите на медленном огне
После того как всыпали рис, снизьте температуру. Со временем вода достигнет точки кипения.

7. Накройте кастрюлю и установите таймер
Как только вода закипела, плотно закройте кастрюлю крышкой. Заглядывать в емкость не стоит. Чашка белого риса будет вариться около 18 минут, коричневого — около 45.


8. Проверьте свой рис
Когда таймер сработал, можете поднять крышку и проверить рис. Вода должна испариться, а рис получиться красивым и пушистым.

9. Выключите огонь, накройте рис и подождите
Даже если очень хочется сразу съесть рис, наберитесь терпения. Процесс еще не закончен. Отключите огонь и накройте блюдо, чтобы пар довел его до совершенства. Белый рис будет готов уже через пять минут, коричневый — через 10.

10. Взбейте рис и подавайте на стол
Наконец можете снять крышку, взбить рис и дать оставшемуся пару выйти из кастрюли. Приятного аппетита!

https://news.yellmed.ru/Ключевые слова:

Читайте также:

Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днів

Схуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності.
Подробнее »»

Wirksame Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen zu Hause

Rückenschmerzen können für viele Menschen eine schwere Belastung sein, aber es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, die Sie zu Hause anwenden können
Подробнее »»

Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domu

Ból pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu.
Подробнее »»

Эффективные методы облегчения боли в спине дома

Боль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома.
Подробнее »»

Effective methods for relieving back pain at home

Back pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua