|
|||||||||
|
|
||||||||
18.04 - 07:14
Лиам Хемсворт рассказал, что заставило его отказаться от веганской диеты| Питание
Австралийский актёр рассказал, почему решил пересмотреть свою веганскую диету, которой придерживался последние 4 года. Как оказалось, не так давно Лиаму, который недавно завершил развод с Майли Сайрус, пришлось перенести операцию, и это заставило его задуматься о необходимости внести изменения в режим питания. В феврале прошлого года Хемсворт, который сейчас встречается с Габриэллой Брукс, пожаловался врачу, что чувствует постоянную усталость и слабость, и это для него совершенно необычно. Его обследовали и обнаружили камень в почках. «Это был один из самых болезненных периодов в моей жизни», — признался актёр. Лиам был тогда госпитализирован и прооперирован. Перенесенное испытание заставило его задуматься, правильной ли системы питания он на самом деле придерживается. «Мне сказали, что после появления одного камня в почках, с 50-процентной вероятностью может появиться ещё один, если я буду продолжать питаться также, как до этого», — рассказал Хемсворд. Австралиец отметил, что камень, обнаруженный у него, был кальциево-оксалатным. А оксалат (или щавелевая кислота) в больших количествах содержится в шпинате и миндале, которые актёр в больших количествах употреблял на завтрак каждое утро. «Я думал, что это суперполезно. Но мне пришлось полностью изменить взгляд на то, что я помещаю в своё тело», — отметил 30-летний Хемсворд. «Мне бы хотелось сказать следующее: вы можете читать о любых диетах. Но нужно всё проверять на себе — и понять, в результате, что лучше всего работает именно для вашего тела», — поделился 30-летний актёр. «Если что-то хорошо работает в течение какого-то периода – здорово, продолжайте это делать. Но если что-то меняется, и вы уже не чувствуете себя хорошо, стоит пересмотреть это», — подытожил он. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Вчені розкривають секрети прискорення процесу регенерації шкіриШкіра є найбільшим органом людського тіла, який постійно відновлюється Secrets of effective weight loss: how to lose 5 kg in 7 daysLosing 5 kg in 7 days is possible if you follow an effective diet and physical activity plan. Секреты эффективного похудения: как потерять 5 кг за 7 днейПохудеть на 5 кг за 7 дней возможно, если вы придерживаетесь эффективного плана питания и физической активности. Sekrety skutecznego odchudzania: jak schudnąć 5 kg w 7 dniSchudnięcie 5 kg w ciągu 7 dni jest możliwe, jeśli zastosujesz skuteczną dietę i plan aktywności fizycznej. Geheimnisse einer effektiven Gewichtsabnahme: Wie man in 7 Tagen 5 kg verliertWenn Sie einen effektiven Diät- und Bewegungsplan befolgen, ist es möglich, in 7 Tagen 5 kg abzunehmen. |
|||||||||
|