|
|||||||||
|
|
||||||||
19.10 - 20:33
Гречневая каша для завтрака| Питание
Гречневая каша с миндальным молоком, финиками, кокосом, корицей и орехами. 1 стакан промытой гречневой крупы Для подачи: ½ стакана миндального молока Рецепт: 1. В кастрюле смешайте гречку и 2 стакана воды. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите примерно 30 минут. 2. В большой кастрюле доведите до кипения молоко. Уменьшите огонь и добавьте приготовленную гречку, корицу и финики. Варите от 10 до 15 минут, или пока смесь не загустеет. 3. Для каждой порции положите в миску 1/2 стакана гречневой каши и налейте на 1/4 стакана молока. Добавьте кокос, сухофрукты, орехи и корицу. Яна Доценко https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|