10.03 - 15:49

Смузи из голубики и инжира


 

Смузи из голубики и инжира

Смузи из растительного йогурта, апельсинового сока, голубики и инжира.

Ингредиенты:

4 ст. л. растительного йогрута 
Свежевыжатый сок из 3- 4 апельсинов
2 горсти свежей голубики 
2 инжира (свежих или сушеных, в зависимости от сезона) 
Семена чиа или льна (для подачи)

Рецепт:

 При помощи блендера смешайте все ингредиенты. 

 Налейте смузи в стакан, посыпьте семенами. Готово! 

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua