|
|||||||||
|
|
||||||||
06.03 - 13:39
Фасоль с картофелем| Питание
Фасоль с картофелемИнгредиенты: 1 ч. л. рапсового масла
1 большая луковица, мелко нарезанная 2 зубчика чеснока, натертые 500 г томатной пасты пассата 3 финика без косточек, нарезанные 1 ст. л. бальзамического уксуса 2 ч. л. порошка овощного бульона 1 лавровый лист 3 банки по 400 г консервированной фасоли, без жидкости 4 средних вареных картофеля в мундире Рецепт: 1. Разогрейте масло на медленном огне и обжарьте лук в течение 5 минут до золотистого цвета. Добавьте каплю воды, если он начнет пригорать. 2. Добавьте чеснок, затем пасту пассата, финики, уксус, бульон и лавровый лист. Добавьте молотого черного перца и тушите 5 минут. 3. Добавьте фасоль и 400 мл воды, варите 10 минут, время от времени помешивая, до загустения. Подавайте с картофелем в мундире. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|