|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
28.04 - 11:08
Врач назвала самое полезное мясо| Питание
Медик рассказала, какое мясо самое полезное из всех остальных видов мясной продукции. Об этом сообщила американский врач Люсия Гарсиа, пишет Quora. По мнению врача, самой лучшей альтернативой говядине, свинине, баранине, другому красному мясу, является курятина. Курятина также является самым потребляемым мясом в мире, так как ежегодно потребляется 65 млрд цыплят. Почему именно курица По сравнению с говядиной, свининой и другим красным мясом, курятина содержит много белка, мало жира и мало калорий. Диетологи советуют есть больше курятины, заменяя этим мясом другие виды. Дело в том, что курица содержит около 20% белка, а говядина и свинина в среднем содержат от 13% до 15% белка. Куриный протеин - это высококачественный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты. sundaynews.info
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||