|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
03.06 - 13:05
Чечевица в кокосовом молоке с лаймом| Питание
.jpeg)
Чечевица в кокосовом молоке с лаймомНежное блюдо из чечевицы с ингредиентами на ваш вкус!
Ингредиенты: 400 г консервированного кокосового молока 1,5 стакана воды ½ ч. л. соли 2 ст. л. красной пасты карри (по желанию) 2 ст. л. измельченного свежего лемонграсса (по желанию) 1 стакан красной чечевицы Цедра и сок 2 больших лайма Жареные овощи на ваш вкус (например, сладкий картофель и цветная капуста) Рецепт: 1. В небольшой кастрюле доведите до кипения кокосовое молоко, воду и соль. Добавьте пасту карри, лемонграсс (по желанию) и чечевицу. Перемешайте, накройте крышкой и уменьшите огонь. 2. Готовьте 15-17 минут, пока чечевица не разварится и блюдо не станет кремообразным. 3. Снимите с огня и сразу же добавьте сок лайма. 4. Перед подачей добавьте жареные овощи и украсьте цедрой лайма.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Owoce: skuteczna broń w walce z nadwagąKażdy wie, że prawidłowe odżywianie i aktywny tryb życia to klucz do zdrowia i utrzymania optymalnej wagi. Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||