|
|||||||||
|
|
||||||||
21.06 - 11:24
Батат фри без фритюра| Питание
Батат фри без фритюраИнгредиенты: 660 г батата
3 ст. л. оливкового масла 2 ст. л. кукурузного крахмала 1 ч. л. молотого сушеного чеснока 1 ч. л. копченой паприки 1 ч. л. соли и перца Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Помойте и нарежьте батат на полоски. 2. Замочите батат в холодной воде не менее чем на 30 минут. Затем промойте, слейте воду и просушите. 3. Переложите батат на противень, застеленный бумагой для выпечки. Равномерно смажьте 2 ст. л. масла. 4. Затем посыпьте картофель кукурузным крахмалом. 5. Следите за тем, чтобы полоски не касались друг друга на противне. 6. Запекайте в течение 25 минут, после чего снова добавьте специи и оставшееся оливковое масло. Аккуратно перемешайте и разделите так, чтобы полоски не касались друг друга. 7. Запекайте еще 20 минут или до хрустящей корочки. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|