18.07 - 10:15

Японский салат с тофу


 

Японский салат с тофу

Простой салат с тофу, водорослями и кунжутом в духе японской кухне!

Ингредиенты:

2 ст. л. рисового уксуса

1 ст. л. миндальная паста

½ стакана масла авокадо

2 чашки твердого тофу, нарезанного кубиками

⅓ стакана белого кунжута

2 стакана красных водорослей, крупно нарезанных

3 стакана водорослей вакаме, грубо нарезанных

Соль и перец по вкусу

Рецепт:

1. Смешайте рисовый уксус, миндальную пасту, соль и перец в небольшой миске. Медленной струйкой вливайте масло авокадо, мешая заправку.

2. Обваляйте кубики тофу в семенах кунжута, аккуратно вдавливая их в семена, чтобы они слиплись.

3. Смешайте водоросли с заправкой и разложите по тарелкам вместе с кубиками тофу.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua