|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
21.11 - 18:35
Запеченный картофель в острой глазури| Питание
.jpeg)
Запеченный картофель в острой глазуриПикантный запеченный картофель в острой глазури с соусом Шрирача.
Ингредиенты: 800 г картофеля
2 ст. л. соевого соуса 3 ст. л. кленового сиропа 1,5 ст. л. острого соуса Шрирача 3 зубчика чеснока, очищенных и мелко нарезанных 1 ч. л. кунжутного масла Небольшая горсть семян кунжута Небольшая горсть свежей кинзы, мелко нарезанной Соль Растительное масло Рецепт: 1. Очистите картофель, нарежьте его на четвертинки. 2. Переложите картофель в кастрюлю с холодной водой, доведите до кипения и варите 7-9 минут до мягкости. Слейте воду и оставьте на 10 минут. 3. Разогрейте духовку до 200 градусов. 4. Выложите картофель на противень, посыпьте солью и сбрызните растительным маслом, перемешайте. Обжаривайте в течение 50 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки. 5. Смешайте соевый соус, кленовый сироп, соус Шрирача, чеснок и кунжутное масло. Поставьте соус на средний огонь и нагревайте 2-3 минуты. Затем добавьте картофель, перемешайте. 6. При подаче посыпьте кунжутом и кинзой.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||