|
|||||||||
|
|
||||||||
23.12 - 20:19
Паста с веганским соусом «Альфредо»| Питание
Паста с веганским соусом «Альфредо»Ингредиенты: 2 чашки воды
1/4 чашки риса для суши 8 зубчиков чеснока 2 ст. л. пищевых дрожжей 1 ст. л. белой или желтой мисо-пасты, не красной 2 ч. л. лимонного сока 1/2 ч. л. соли 4 ст. л. веганского сливочного масла 2 ст. л. жареных кешью 450 г макарон на ваш выбор 1/4 чашки воды, оставшейся после варки пасты Зелень для подачи (по желанию) Рецепт: 1. Растопите масло и добавьте обжаренные кешью. Отставьте в сторону. 2. В большой кастрюле доведите воду до кипения, добавьте рис для суши и, как только вода закипит, уменьшите огонь до среднего. Готовьте без крышки в течение 10 минут. Добавьте чеснок и готовьте еще 5 минут. Переложите рис и воду в блендер. Добавьте пищевые дрожжи, мисо, лимонный сок, соль и замоченные в масле кешью. Смешайте до однородности. 3. Сварите макароны в подсоленной воде. Когда они сварится до состояния «аль денте», слейте воду, оставив 1/4 стакана воды. Добавьте соус, перемешайте. Оставьте на 5 минут. Посыпьте свежемолотым перцем и измельченной зеленью. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоровая пища для красивой кожи: советы экспертовДля многих людей уход за кожей является важным аспектом здорового образа жизни. Owoce: skuteczna broń w walce z nadwagąKażdy wie, że prawidłowe odżywianie i aktywny tryb życia to klucz do zdrowia i utrzymania optymalnej wagi. Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. |
|||||||||
|