|
|||||||||
|
|
||||||||
31.12 - 13:10
Пирог «Ванильный капучино»| Питание
Пирог «Ванильный капучино»Ингредиенты: Для основы: · 1 чашка кокосовой стружки · 1/4 чашки кленового сиропа или другого жидкого подсластителя · 1 столовая ложка кокосового масла, размягченного или растопленного · 6 крупных фиников · 1/2 чашки овсяных хлопьев · 1/2 чайной ложки экстракта ванили · 1/8 чайной ложки соли Для верха (пудинга): · 2/3 чашки сахара · 6 столовых ложек кукурузного крахмала · 1/8 чайной ложки соли · 4 чашки растительного молока · 2 чайные ложки ванили · 2 столовые ложки растворимого кофе Приготовление Чтобы сделать основу: 1. В кухонном комбайне с S-образным лезвием соедините кокосовую стружку, кленовый сироп и кокосовое масло. Смешайте до кремообразного состояния, добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешивайте до тех пор, пока всё не начнёт собираться в шар. Ложкой выложите смесь в форму для пирога и разровняйте массу так, чтобы дно было покрыто равномерно. Отправьте готовую основу в холодильник. 2. Чтобы сделать верх пирога: 3. Добавьте все ингредиенты, кроме кофе, в высокоскоростной блендер и перемешайте до однородности. 4. Вылейте смесь в большую кастрюлю и нагревайте на среднем огне, помешивая, пока она не загустеет до консистенции пудинга. Снимите с огня. 5. Вылейте 1/2 смеси поверх основы и охлаждайте в холодильнике 20 – 30 минут до застывания. Добавьте кофе к оставшейся смеси и перемешайте, сохраняя смесь тёплой на маленьком огне, чтобы тщательно перемешалось. Вылейте оставшуюся смесь поверх охлажденного десерта и отправьте в холодильник. Пудинг застынет примерно через час. Второй слой может соскальзывать, поэтому будьте аккуратны при сервировке десерта. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|