|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.01 - 14:09
Веганская «яичница» с овощами| Питание
.jpeg)
Веганская «яичница» с овощамиВеганская «яичница» из пророщенных тыквенных семян, миндального молока и куркумы. Рецепт на 2 порции.
Ингредиенты: 1 чашка пророщенных семян тыквы
1 чашка воды 1 ст. л. миндального молока 1/2 ч. л. соли 1/2 ч. л. куркумы Щепотка перца 1/2 ч. л. разрыхлителя Нарезанные кубиками овощи по выбору Рецепт: 1. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности, кроме разрыхлителя. 2. В отдельной миске быстро перемешайте получившуюся смесь с разрыхлителем. 3. Используйте антипригарную сковороду для этого блюда. Сначала обжарьте овощи. Затем добавьте смесь из тыквенных семян в сковороду. Готовьте на среднем огне в течение минуты, прежде чем перемещать. Перемешайте. Готовьте до консистенции яичницы, это займет около 10 минут. Готово! https://vegetarian.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Здоровая пища для красивой кожи: советы экспертовДля многих людей уход за кожей является важным аспектом здорового образа жизни. Owoce: skuteczna broń w walce z nadwagąKażdy wie, że prawidłowe odżywianie i aktywny tryb życia to klucz do zdrowia i utrzymania optymalnej wagi. Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||