|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.02 - 14:32
Тушеная капуста в остром соусе с тахини| Питание
.jpeg)
Тушеная капуста в остром соусе с тахиниПростая в приготовлении тушеная капуста в соусе из тахини, кленового сиропа, лимонного сока и острого соуса шрирача. Рецепт на 2-3 порции.
Ингредиенты: 1 качан обычной или пекинской капусты
125 мл апельсинового сока 80 мл воды 1 ст. л. кленового сиропа Соль по вкусу По 1 ч. л. молотого кумина, молотого кориандра и паприки Хлопья чили (по желанию) Для соуса: 4 ст. л. тахини
1 ст. л. кленового сиропа 1 ст. л. лимонного сока 1 ч. л. соуса шрирача Соль по вкусу Вода для разбавления Рецепт: 1. Разрежьте капусту на четвертинки и обжарьте каждую сторону в небольшом количестве масла. Добавьте апельсиновый сок, воду, кленовый сироп, соль и специи в сковороду. Тушите около 10 минут, пока жидкость не испарится. 2. Смешайте все ингредиенты для соуса. Полейте капусту соусом. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. Fruits: an effective weapon in the fight against excess weightEveryone knows that proper nutrition and an active lifestyle are the keys to health and maintaining an optimal weight. Фрукты: эффективное оружие в борьбе с лишним весомВсем известно, что правильное питание и активный образ жизни являются ключом к здоровью и поддержанию оптимального веса Фрукти: ефективна зброя у боротьбі з зайвою вагоюУсім відомо, що правильне харчування та активний спосіб життя є ключем до здоров'я і підтримки оптимальної ваги. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||