22.03 - 13:02

Веганский лимонный пирог с фасолью


 

Веганский лимонный пирог с фасолью

Веганский лимонный пирог с белой фасолью, кленовым сиропом и оливковым маслом.

Ингредиенты:

Кокосовое или оливковое масло для смазывания сковороды 
Цедра и сок 2 лимонов
400 г консервированной белой фасоли, промытой и высушенной
⅔ чашки кленового сиропа
½ чашки оливкового масла
2 ст. л. несладкого растительного молока
1 ст. л. ванильного экстракта
¼ ч. л. миндального экстракта 
2½ чашки миндальной муки
½ чашки безглютеновой муки на ваш выбор
¼ чашки молотого льняного семени
2 ч. л. разрыхлителя
½ ч. л. соли

Рецепт:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для выпечки. Положите на дно бумагу для выпечки.

2. В высокоскоростной блендер добавьте лимонную цедру, лимонный сок, белую фасоль, кленовый сироп, оливковое масло, растительное молоко, ванильный и миндальный экстракт. Смешайте до однородности, около 1-2 минут.

3. В большой миске взбейте миндальную муку, безглютеновую муку, льняное семя, разрыхлитель и соль. Добавьте влажные ингредиенты к сухим и перемешайте. Вылейте тесто в подготовленную форму для пирога и разровняйте верх. Выпекайте 45 минут, или пока пирог не станет слегка золотистым сверху, а нож, воткнутый в центр, не будет выходить чистым. 

4. Выньте из духовки и дайте остыть в течение 10 минут. Переверните форму на тарелку и постучите по дну, чтобы вынуть корж. Перенесите на решетку, чтобы пирог полностью остыл перед нарезкой. Готово! Храните, накрыв крышкой, на столе до 4 дней. 

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua