|
|||||||||
|
|
||||||||
01.02 - 06:29
Эксперт рассказал, что следует есть детям для развития интеллекта| Медицина
Не секрет, что ребенка, порой, трудно уговорить есть полезную пищу, если она ему не нравится. Эксперты предлагают несколько вариантов решения этой проблемы. Например, стоит попробовать изменить саму сервировку стола. Иногда смена внешнего вида создает другое настроение. Кроме того, можно попросить ребенка о помощи в приготовлении блюда. Специалисты советуют не забывать, что пищевые привычки формируются под большим влиянием семьи. Поэтому если родители едят фастфуд, то ничего удивительного в том, что и их дети станут такими же приверженцами вредных продуктов. Странно было бы требовать от них чего-то другого. По словам экспертов, чтобы ребенок стал умнее, необходимо обращать внимание на жиры и белки, которые также играют важную роль в рационе. Они необходимы для правильного функционирования головного мозга. Поэтому стоит включить в питание детей нежирные сорта мяса (телятина, говядина, кролик, мясо птиц). Также очень важно соблюдать наличие в рационе таких продуктов, которые богаты витаминами и веществами, стимулирующими развитие интеллекта, например, растительное масло, орехи, рыба, ягоды. http://sundaynews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The importance of rehabilitation equipment for people with disabilitiesIn the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society. Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностямиВ современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|