|
|||||||||
|
|
||||||||
24.12 - 16:50
Ученые о пятидневной работе в офисе: стресс и низкая физическая активность разрушают сердце| Медицина
Восемь часов труда каждый день, особенно в малоподвижном положении за столом, делают из людей гипертоников. Канадские исследователи из Университета Лаваля доказали, что 40-часовая рабочая неделя существенно повышает риск заиметь проблемы с давлением, пишет Daily Mail. Эксперты проанализировали состояние трех с половиной тысяч офисных сотрудников. За их здоровьем наблюдали на протяжении пяти лет. Выяснилось, что пятидневный восьмичасовой график увеличивает риск появления гипертонии на 50% – в сравнении с служащими, трудящимися 35 часов еженедельно. Повышенным эксперты считали давление от 140/90. Среди испытуемых были и те, кто проводил в офисе больше восьми часов каждый день. Если в общей сложности труд длился 49 часов в неделю, вероятность скачков давления достигала 70% по сравнению с теми, кто придерживался 35-часового графика. Гипертония, в свою очередь, делает человека уязвимым к развитию инсультов, инфарктов, тяжелых почечных патологий. Работа продолжительностью от 41 до 48 часов в неделю повышала риск замаскированной гипертонии на 54% и регулярной гипертонии – на 42%. Патологические состояние эксперты связывают с постоянным стрессом, недостатком сна, физических упражнений, нахождением тела в одном и том же положении длительное время. Врачи напоминают: если человек работает более 40 часов в неделю, он должен регулярно измерять давление и следить за здоровьем своего сердца. https://news.yellmed.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|