|
|||||||||
|
|
||||||||
05.04 - 19:30
Какие продукты противопоказаны при COVID-19| Медицина
Какие продукты противопоказаны при COVID-19Известный российский диетолог Елена Игнатикова рассказала о том, какие продукты не следует употреблять жертвам коронавирусной инфекции. По крайней мере, на период острой фазы развития заболевания. Если тест показал наличие у вас коронавируса, и особенно спровоцированного штаммом Омикрон, то нужно отказаться от сладостей, содержащих много сахара. В интервью радио Sputnik Елена Игнатикова подчеркнула, что сахар угнетающе воздействует на иммунитет, замедляя и затрудняя естественное восстановление. А в большинстве случаев коронавирус не требует никакого специфического лечения, как простуда или грипп, и человеку нужно рассчитывать только на собственные силы. В мороженом особенно много так называемых добавленных сахаров, которые негативно влияют на иммунитет. Избыток сахара в организме подавляет иммунную систему, поэтому употребление столь любимого многими людьми лакомства для заболевших коронавирусом крайне не рекомендуется. А вот если вы уже поправились и проходите через период реабилитации, то мороженым себя побаловать можно, но не в больших количествах. А что же рекомендуется есть пациентам с коронавирусом? Их пища должна быть насыщенной не только калориями, но и полезными питательными веществами, укрепляющими иммунитет. К ним относятся цельнозерновые, пищевые волокна, фрукты и овощи. Кстати, Игнатикова советует употреблять овощи в отварном виде и не забывать про продукты с высоким содержанием белка. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesunde Ernährung für schöne Haut: kompetente BeratungFür viele Menschen ist Hautpflege ein wichtiger Aspekt eines gesunden Lebensstils. Здоров'я та пестициди: поширення й можливі наслідкиПестициди, хімічні речовини, які використовуються для захисту рослин від шкідників та хвороб, нещадно застосовуються у сільському господарстві по всьому світу Health and pesticides: prevalence and possible consequencesPesticides, chemicals used to protect plants from pests and diseases, are used mercilessly in agriculture around the world. Здоровье и пестициды: распространение и возможные последствияПестициды, химические вещества, которые используются для защиты растений от вредителей и болезней, беспощадно используются в сельском хозяйстве по всему миру. The effectiveness of the use of essential oils in the fight against acne on the faceA large part of the population faces the problem of acne on the face, which can significantly spoil the mood and affect self-esteem |
|||||||||
|