|
|||||||||
|
|
||||||||
23.04 - 11:03
Распространенные ошибки при измерении давления| Медицина
Измеряя артериальное давление, нужно следовать определенным правилам, но многие люди в домашних условиях игнорируют их, что дает неправильные показатели. Врач-терапевт Ольга Симонова рассказала в интервью о распространенных ошибках, допускаемых людьми при измерении давления дома. Медик напомнила, что обычно с этой целью используются автоматические тонометры, так называемые «аппараты одной кнопки». На первый взгляд, пользоваться ими очень просто, тем не менее, далеко не все делают это правильно. В частности, распространенной ошибкой является измерение АД в какой-то напряженной ситуации. В этом случае тонометр покажет цифры давления, соответствующего ситуации, – скорей всего оно окажется повышенным из-за стресса или нагрузок. «Перед началом процесса измерения вы должны быть абсолютно спокойны, не стоит измерять давление после домашней уборки, пробежки, зарядки или стрессовой ситуации, как это многие практикуют», - подчеркнула Симонова. Врач посоветовала перед началом измерения АД немного отдохнуть, прийти в состояние абсолютного спокойствия. В процессе измерения нужно держать ровно спину, при этом руки, ноги должны быть расслабленными. Терапевт добавила, что ошибкой может стать учет показателей тонометра, полученных при первом измерении. Оно, как правило, дает более высокие цифры давления, чем то, которое имеется у человека в реальности. Подобное искажение возникает из-за реакции сосудов, которым неожиданно приходится адаптироваться к сдавливанию манжетой. Симонова посоветовала производить повторные замеры. Для этого после первого измерения следует некоторое время посидеть и затем так же спокойно выполнить второе измерение. Цифры, которые дают второе или даже третье измерение, проводимое таким же образом, уже будут соответствовать тому давлению, которым человек обладает в реальности. medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesunde Ernährung für schöne Haut: kompetente BeratungFür viele Menschen ist Hautpflege ein wichtiger Aspekt eines gesunden Lebensstils. Здоров'я та пестициди: поширення й можливі наслідкиПестициди, хімічні речовини, які використовуються для захисту рослин від шкідників та хвороб, нещадно застосовуються у сільському господарстві по всьому світу Health and pesticides: prevalence and possible consequencesPesticides, chemicals used to protect plants from pests and diseases, are used mercilessly in agriculture around the world. Здоровье и пестициды: распространение и возможные последствияПестициды, химические вещества, которые используются для защиты растений от вредителей и болезней, беспощадно используются в сельском хозяйстве по всему миру. The effectiveness of the use of essential oils in the fight against acne on the faceA large part of the population faces the problem of acne on the face, which can significantly spoil the mood and affect self-esteem |
|||||||||
|