|
|||||||||
|
|
||||||||
06.04 - 12:08
Ученые нашли способ избавления от плохих мыслейПостоянное ожидание опасности, неудач и предательства – это проблема для многих. Ежедневно ученые ищут новые, эффективные методы распрощаться с этим состоянием. Ученые из Америки и Испании разработали метод для борьбы с плохими мыслями. Было проведено исследование, в котором приняли участие учащиеся из США и Испании. Участники эксперимента письменно фиксировали свои мысли о своих потребностях, чувствах. Позже поделились на группы. Первая группа участников оставила свои записи у себя, вторая же выбросила их. Они зафиксировали, что участники, которые записывали собственные мысли, а впоследствии выбросили их, заметно облегчили свое эмоциональное состояние. Кроме того, полезны для хорошего психологического настроения, записанные приятные мысли и идеи. Регулярно перечитывая их, можно покончить с эмоциональным напряжением. Итогом станут хорошее самочувствие, радость, позитивный настрой ко всем и ко всему. Инф. newsland.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|