|
|||||||||
|
|
||||||||
02.09 - 15:28
5 эффективных тренингов на концентрацию вниманияПсихологи разработали упражнения, тренирующие память. Они помогут вас оставаться собранным в течение трудового дня и в целом помогут в развитии интеллекта и внимательности. 1.Рабочие ритмы. Разделите выполнение какого–то конкретного задания на рабочие циклы. Например, приготовившись написать отчет, мысленно дайте себе команду «Старт!» И начинайте выполнять работу, уделяя ей столько внимания, сколько хирург отводит на операцию. Закончив с отчетом, мысленно произнесите «Стоп!». Затем приступайте к следующему заданию в том же духе.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|