|
|||||||||
|
|
||||||||
11.11 - 17:43
Решение звуковых головоломок во сне — способ «разгрузить» голову в реальностиНе зря люди предпочитают выспаться, прежде чем принимать серьезные решения. Преодоление сложностей — часть нашей жизни. Однако на свежую голову гораздо легче найти ответы на непростые вопросы, пишет MedicalNewsToday. Ранее исследователи выяснили, как сон повышает производительность труда, способность к концентрации. Считается, что для нормальной обработки запоминания информации необходимо выспаться. В рамках нового исследования ученые узнали, можно ли с помощью звуков улучшить способность мозга решать проблемы во сне. Для эксперимент привлекли 57 добровольцев. Они распутывали головоломки, связанные с определенными звуковыми сигналами. Испытуемые не смогли справиться со всеми задачами. Специалисты отправили их домой, снабдив портативной системой мониторинга сна. Устройство отслеживало, когда каждый участник входил в фазу медленного сна, и воспроизводило уникальный звук, соответствующий нерешенной головоломке. На следующий день испытуемые смогли решить на 55% больше головоломок после ночного сеанса звуковых подсказок. Ученые подчеркивают: данная методика подходит для решения любых проблем, о которых человек имеет информацию, но не может подобрать нужный «ключик». Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|