|
|||||||||
|
|
||||||||
09.04 - 23:28
Как держать нервы в порядке: психолог развенчала мифы о нервных клеткахУченые доказали, что нервничать – не смертельно, нервов хватит на всех
"Сами нервные клетки не делятся. Когда-то их искусственно пытались делить, от чего они просто погибали. Вот откуда пошел миф "нервные клетки не восстанавливаются", – объяснила психолог Наталья Подлесная. Но ученые все же доказали, что нейрогенез, то есть процесс образования новых нейронов и связей между ними, продолжается до старости. "Все, что ребенок видит, трогает, нюхает, понимает – формирует новые связи и новые нервные клетки", – комментирует эксперт.
Правда, с возрастом этот процесс замедляется. Но есть несколько действенных советов, как сохранить хорошую память и ясный ум до старости: 1. Быть физически активным 2. Ежедневно изучать что-то новое, учить наизусть 3. Увеличить промежуток времени между приемами пищи
https://www.segodnya.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Migdały: odkrycie w świecie medycyny naturalnejMigdał znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości, jednak ostatnie badania potwierdziły jego skuteczność w walce z różnymi dolegliwościami. Mandeln: eine Entdeckung in der Welt der NaturheilkundeMandel ist für ihre wohltuenden Eigenschaften bekannt, doch neuere Studien haben ihre Wirksamkeit im Kampf gegen verschiedene Krankheiten bestätigt. Almonds: a discovery in the world of natural medicineAlmond is known for its beneficial properties, but recent studies have confirmed its effectiveness in the fight against various ailments. Миндаль: открытие в мире природной медициныМиндаль известен своими полезными свойствами, но последние исследования подтвердили его эффективность в борьбе с разными недугами Мигдаль: відкриття у світі природної медициниМігдаль відомий своїми корисними властивостями, але останні дослідження підтвердили його ефективність у боротьбі з різними недугами. |
|||||||||
|