|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
12.02 - 15:26
Для лечения диабета лучше выбрать диету с низкими уровнями углеводов, чем обезжиренное питание, считают американские врачи
Самая лучшая диета для диабетиков должна быть основана на овощном питании, низком содержании углеводов и повышенном количестве растительных жиров и белков, утверждают американские медики. Хотя большинство врачей рекомендуют для пациентов с диабетом второго типа обезжиренную диету, специалисты школы здравоохранения Гарварда полагают, что такое ограничение не предотвращает болезнь. В 20-летнем исследовании участвовало более 85 тыс. человек. Было отмечено, что люди имели пониженный риск диабета, когда источником жиров и белков в их питании являлись не животные продукты, а овощные. Больные, которые значительно сокращали уровни углеводов в еде и в большом количестве употребляли насыщенные жиры, наоборот имели высокую вероятность ухудшения признаков диабета. Диетологи рекомендуют пациентам с подобным диагнозом обогатить питание фруктами, овощами, зерновым волокном, отрубями и сосредоточиться на растительных источниках жира и белка.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die Wirksamkeit der Verwendung ätherischer Öle im Kampf gegen Akne im GesichtEin großer Teil der Bevölkerung ist mit Akne im Gesicht konfrontiert, die die Stimmung erheblich beeinträchtigen und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann. Ефективність використання ефірних олій у боротьбі з прищами на обличчіВелика частина населення стикається з проблемою прищів на обличчі, що може суттєво псувати настрій і впливати на самоповагу Здоровая пища для красивой кожи: советы экспертовДля многих людей уход за кожей является важным аспектом здорового образа жизни. Owoce: skuteczna broń w walce z nadwagąKażdy wie, że prawidłowe odżywianie i aktywny tryb życia to klucz do zdrowia i utrzymania optymalnej wagi. Früchte: eine wirksame Waffe im Kampf gegen ÜbergewichtJeder weiß, dass die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil der Schlüssel zur Gesundheit und zur Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts sind. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||