|
|||||||||
|
|
||||||||
23.02 - 16:48
Недостаточный сон повышает риск развития диабета у мальчиков подростков| Болезни
Новое исследование показало, что мальчики-подростки, которые получают слишком мало сна, имеют повышенный риск развития сахарного диабета 2 типа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net «Продолжительность фазы медленного сна у подростка может предсказать, находится ли он в группе риска развития резистентности к инсулину и появления других проблемы со здоровьем», отметил исследователь Jordan Gaines из Университета штата Пенсильвания. Результаты исследования показали, что мальчики-подростки, у которых наблюдалось самое большое снижение количества медленных волн сна, имели значительно более высокий риск развития резистентности к инсулину, чем подростки, которые хорошо спали. Эти мальчики в будущем будут подвержены еще большему риску развития диабета 2 типа, также у них с большей вероятностью будет наблюдаться повышенное количество висцерального жира и нарушения внимания. Медленный сон является важной фазой сна, во время которой происходит консолидация памяти и восстановление после лишения сна, а также снижение уровня кортизола и воспаления в организме. «На следующую ночь после лишения сна люди будут иметь большую продолжительность медленного сна для того, чтобы компенсировать его потерю во время первой ночи», сказал Gaines. «Люди чаще всего лишаются медленного сна в ранней юности. Учитывая тонизирующую роль медленных волн сна, мы не удивились, обнаружив, что метаболические и когнитивные процессы наиболее пострадали из-за плохого сна в этот период развития мальчиков», добавил он. Исследователи обнаружили, что мальчики с самой маленькой продолжительностью медленного сна в детском и подростковом возрасте имели самый высокий риск развития резистентности к инсулину и появления нарушений внимания и жира на животе. «Однако мы не нашли никакой связи между медленным сном и резистентность к инсулину, физическим здоровьем или функциями мозга у девочек», сказал Gaines. Исследование было представлено на ежегодном собрании Американской ассоциации содействия развитию науки. Инф. vashaspina.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|