|
|||||||||
|
|
||||||||
05.02 - 09:08
Эффективные меры профилактики ишемической болезни| Болезни
Оказывается, по достижению сорокалетнего возраста один из пяти человек страдает от ишемии, а кардиологи утверждают, что этого заболевания можно избежать, только придется немного потрудиться для своего же блага. Ишемия опасна тем, что на ее фоне развиваются другие более тяжелые сердечные болезни, например, инфаркт. В отличие от каких-либо других недугов сердечно-сосудистой системы, ишемическая болезнь сердца развивается постепенно и достаточно медленно, поэтому у человека есть множество шансов для того, чтобы остановить ее прогрессирование. Эффективные меры профилактики ишемической болезни: — полноценный отдых и сон; — ежедневные умеренные физические нагрузки; — сбалансированное питание; — отказ от вредных привычек; — регулярный контроль артериального давления после 40 лет; — наполнение себя позитивными мыслями и положительными эмоциями, а также общение с исключительно приятными для вас людьми. Как мы видим, меры профилактики ишемии сердца настолько просты, что не выполнять их — это прерогатива ленивых людей, которым все равно, доживут они до того времени, чтобы правнуков увидеть и при этом оставаться активными физически, или нет. При появлении каких-либо симптомов сердечных заболеваний следует немедленно обратиться к врачу и не откладывать это дело на потом, иначе тяжелых последствий не избежать в будущем. newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. |
|||||||||
|